Jak Budować Pewność Siebie: Wskazówki Dla Nastolatków

Spisu treści:

Jak Budować Pewność Siebie: Wskazówki Dla Nastolatków
Jak Budować Pewność Siebie: Wskazówki Dla Nastolatków

Wideo: Jak Budować Pewność Siebie: Wskazówki Dla Nastolatków

Wideo: Jak Budować Pewność Siebie: Wskazówki Dla Nastolatków
Wideo: JAK ZBUDOWAĆ PEWNOŚĆ SIEBIE? CZ. 1/4 - WSTĘP 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ 2024, Może
Anonim

Jak trudno jest czasami nastolatkowi zaistnieć w zespole! Tylko nieliczni zostają przywódcami, reszta zadowala się rolą „średnich chłopów”, a niektórzy niestety są wyrzutkami. Aby pomóc nastolatkowi zaadaptować się w środowisku społecznym, prawidłowo ustawić się w zespole, konieczne jest poczucie pewności siebie. Kilka wskazówek pomoże ci go rozwinąć.

Jak budować pewność siebie: wskazówki dla nastolatków
Jak budować pewność siebie: wskazówki dla nastolatków

Pierwsza rada

Nie zwracaj uwagi na żadne kpiny! W końcu można znaleźć dla nich wiele powodów - na przykład śmieszne nazwisko, zbyt mały lub odwrotnie zbyt duży wzrost, cechy sylwetki i karnacji, słaby wzrok, niezwykłe hobby itp. itp. Najważniejsze, aby nie wdawać się w potyczkę, bez względu na to, jak obraźliwa może być. Musisz nauczyć się spokojnie patrzeć przestępcom w oczy i obojętnie wzruszać ramionami. Wszystko! Po dwóch lub trzech próbach drażniący stracą wszelką chęć kontynuowania – w końcu chcieli wywołać negatywne emocje, cieszyć się upokorzeniem słabych. A ponieważ cel nie został osiągnięty, nie ma potrzeby próbować.

Druga wskazówka

Nie bój się wyróżniać w jakiś sposób na tle rówieśników. Niezwykła fryzura, ubrania pozwolą Ci odróżnić się od wszystkich innych - najważniejsze, żeby nie przesadzać! Niestandardowe zachowanie najpierw wzbudza zainteresowanie, a potem chęć naśladowania. Od dawna zauważono: jeśli na przykład jakikolwiek uczeń w szkole na przerwie nie bierze udziału w ogólnych grach, ale odsuwa się na bok i zaczyna robić swoje - rysować, grać w grę itp. - wtedy klasa Zachodu wkrótce zbierze się wokół niego. Warte spróbowania!

Trzecia wskazówka

Uważaj na siebie! Nienaganny wygląd to klucz do dobrej postawy innych. Ale ludzi można odstraszyć np. nieświeżym oddechem, wąchaniem, widokiem obgryzionych paznokci, potu pod pachami itp. Wszystko to musi być kontrolowane! Możesz nawet zrobić specjalną notatkę - co musisz sprawdzić w swoim wyglądzie i obejrzeć przed wyjściem z domu.

Czwarta wskazówka

Trzymaj głowę wysoko. Nie garb się, dumnie wyprostuj ramiona, podnieś podbródek - to wizerunek osoby pewnej siebie! Powinieneś nauczyć się patrzeć bezpośrednio w oczy rozmówcy podczas rozmowy. Uroczy uśmiech dopełni „królewskiego” wyglądu, rozbroi nawet negatywnych przeciwników.

Zalecana: