Przeszłość jest inna. Czasami wspomnienia wywołują radosne i pogodne uczucia, a czasami - niezadowolenie z siebie i z podjętych raz decyzji. Lata mogą minąć, ale niektóre czyny, słowa lub czyny wciąż pojawiają się w pamięci, powodując ból i żal.
Instrukcje
Krok 1
Według psychologów błędy na ścieżce życia są nie tylko nieuniknione, ale także konieczne - dla ukształtowania pełnoprawnej zdolności do rozwoju, a także rozwoju osobistego. Innymi słowy, jak mówi znana popularna mądrość, „wchodzenie na tę samą prowizję” będzie musiało nastąpić dokładnie do momentu zdobycia niezbędnego doświadczenia. Ważne jest tylko, aby nauczyć się wstawać po upadku po opanowaniu sztuki uczenia się na własnych błędach.
Krok 2
Przede wszystkim musisz zdecydować, co można uznać za „błąd”. Jest to zwykle nazwa działań, które później powodują żal, rozczarowanie, wstyd, a nawet ból. Czasami ludzie mają tendencję do obwiniania siebie za sprawianie kłopotów innym. Nie jest łatwo przejść przez niewłaściwe kroki, które doprowadziły do dramatycznych zmian w życiu, na przykład choroby lub urazu, dużych strat materialnych lub więzienia. Możesz je jednak znosić.
Krok 3
W tym celu, po pierwsze, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że przeszłości nie można zmienić. Nie ma mowy. Po drugie, musisz zmusić się do zaprzestania „piłowania trocin”, symulując różne sytuacje z kategorii „jeśli tego dnia postąpiłem inaczej, to …”. Psychologowie nalegają: przeszłość nie powinna kolidować z teraźniejszością i przyszłością. Dlatego jeśli nie możesz się pogodzić samodzielnie, a myśli o pomyłce nadal dręczą osobę, powinieneś zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty. Wierzący mogą znaleźć wyjście, odwiedzając świątynię. Zwłaszcza prawosławni, doświadczając ciężaru przeszłych błędów, mają możliwość rozjaśnienia swojej duszy w spowiedzi.
Krok 4
Zdarza się, że kobieta, która odmówiła zawarcia małżeństwa, a następnie głęboko żałuje i uważa to za błąd, później jeszcze lepiej ułożyła swoje życie. Więc jej błąd wcale nie był. Odmowa zawarcia małżeństwa stała się jedynie ogniwem w drodze do nowej znajomości, która zakończyła się szczęśliwym małżeństwem i narodzinami pięknych dzieci.
Krok 5
Jak mawiała słynna romantyczna bohaterka: „Pomyślę o tym jutro”. Przekonać się do odkładania myśli o błędach z przeszłości, zastępując je refleksjami na temat bieżących spraw – i dopóki nie zmieni się stosunek do tego czy tamtego nieprzyjemnego epizodu. Rzeczywiście, z wiekiem, gromadząc doświadczenie życiowe, ludzie często przeceniają wiele sytuacji, słów lub działań. Zwłaszcza niektóre „błędy”, rzekomo przez nich kiedyś popełnione, odbierane są w zupełnie inny sposób. Czasami takie kłopoty były po prostu konieczne, zapewniając ochronę przed poważniejszymi problemami. Warto jeszcze raz zwrócić się do mądrości ludowej: „szczęścia nie było, ale pomogło nieszczęście” - to najlepiej pasuje do takich procesów.
