Jeśli dana osoba jest moralnie potężna, prawdopodobnie należy do bogatych, sławnych lub wielkich ludzi. Jak powiedział Nietzsche: „Kto zna cel swojego życia, może znieść każdą próbę”. Bycie osobą silną psychicznie oznacza wygrywanie i pokonywanie przeszkód.
Instrukcje
Krok 1
Weź i zaplanuj swój dzień w najdrobniejszych szczegółach. Wieczorem sprawdź - na ile rzeczywistość odpowiada zaleconemu planowi.
Krok 2
Postaw sobie małe zadania. Następnie, gdy uzyskasz oczekiwany wynik, podnieś poprzeczkę. Kiedy osiągasz trudne cele, uświadom sobie wszystkie możliwe uczucia i myśli, których doświadczysz w obliczu porażki.
Krok 3
Podziel duże zadanie na porcje czasu i mniejsze porcje. Następnie codziennie notuj, co jest na zaplanowanej trasie, co możesz zmienić na lepsze i czy poradzisz sobie ze wzrostem obciążenia.
Krok 4
Odmów sobie jednej ze swoich dawnych przyjemności (spotkanie z przyjaciółmi przy piwie, oglądanie dwóch filmów przed snem). Wszakże, jak wiadomo, osoba silna moralnie jest testowana w swojej odporności na pokusy i pokusy.
Krok 5
Zacznij się doskonalić. Siła umysłu to minimum wrażliwych miejsc, w które spadają celne strzały losu lub wrogów. Zapisz się do sali fitness lub rozpocznij tradycję porannego joggingu. Być może, jeśli jesteś miłośnikiem wędlin, zdecyduj się na dietę wegetariańską. Postaraj się nie kłaść do łóżka bez przeczytania jednego z rozdziałów Lust for Life Irvinga Stone'a.
Krok 6
Pamiętaj o każdej godzinie swojego dnia o celu, perspektywie. Nie pozwól, aby małe rzeczy zepsuły twoje emocjonalne tło i odebrały ci entuzjazm.
Krok 7
Naucz się koncentrować w trudnych i wymagających środowiskach. Na przykład możesz spróbować skupić się na czymś ważnym i wymagającym wysiłku umysłowego w zatłoczonym transporcie. Jednocześnie bądź czujny na to, co ważne, nie pozwól, aby myśli lub emocje całkowicie przejęły Twoją uwagę.
Krok 8
Wiedz, jak czasami być ponad sytuacją. Przeanalizuj, co i dlaczego to się stało, ale nie zanurzaj się całkowicie w sytuacji. Z zimnym umysłem podejdź do wyboru alternatywnych rozwiązań określonego problemu.
Krok 9
Aby być osobą silną moralnie, często nie wystarczy przeczytać podręcznik dotyczący wzmacniania siły woli i rozwijania umiejętności przywódczych. Musisz odważnie spotykać się z ciekawostkami życia i wierzyć w siebie.
