Długo oczekiwana zima wreszcie nadeszła. A teraz jest już prawie na wyciągnięcie ręki, tego bardzo ukochanego i oczekiwanego święta - Nowego Roku. Każdy człowiek oczekuje od tego dnia nie tylko góry prezentów, ale także odnowy, czekając na wszystko, o co dążył przez cały rok. Świąteczny nastrój nie odchodzi na minutę. A potem zegar wybija 12, szampan jak rzeka… zbliża się ten nowy rok, ale nic się nie zmieniło w mojej głowie, wszystko pozostaje bez zmian. Coraz częściej przychodzą mi do głowy myśli nie o radosnych zmianach i planach na przyszły rok, ale o problemach, które nastąpiły w poprzednim roku. Jeśli tak jest w twoim przypadku, twoja diagnoza to depresja posylwestrowa. Jest to powszechny stan, znany wielu. Można to też nazwać inaczej – zawiedzione oczekiwania. Ale jak poradzić sobie z tym problemem i przywrócić ducha walki? To zostanie omówione.
Instrukcje
Krok 1
Pierwszą rzeczą jest oczywiście odzyskanie ducha walki. Postaraj się zapamiętać i ponownie poczuć wszystko, co było w twojej duszy w oczekiwaniu na wakacje. I nie zapominaj, że musisz się uporządkować. Zdobądź dobrą edukację po wakacjach, jeśli jest na to okazja. Małe aktualizacje wyglądu zewnętrznego również nie zaszkodzą. Możesz zmienić swój wygląd, na przykład nową fryzurę. Cóż, jeśli nie jesteś jeszcze gotowy na takie zmiany, po prostu zrób nowy manicure. Co nie, ale to też zmiana!
Krok 2
Jeśli nie masz problemów z pieniędzmi, to zakupy ci pomogą. Doskonale rozwesela, zwłaszcza jeśli jest też posylwestrowy! Pamiętaj o wszystkim, co chciałeś zacząć w nowym roku i stopniowo, powoli, zacznij realizować swoje plany. Wyobrażać sobie! Niech wszystko, co zostało zaplanowane, wyda się niewiarygodne! To jest takie podniecające!
Krok 3
Zrelaksuj się, baw się dobrze! Zrób coś nowego i niezwykłego w święta Nowego Roku. I zawsze pamiętaj, że przyszłość zależy tylko od nas samych i że każdy z nas jest choć trochę, ale magiem! Powodzenia!
