Jak Radzić Sobie Z Porażką

Spisu treści:

Jak Radzić Sobie Z Porażką
Jak Radzić Sobie Z Porażką

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Porażką

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Porażką
Wideo: 5 METOD JAK PORADZIĆ SOBIE Z PORAŻKĄ 2024, Listopad
Anonim

Awarie są nieuniknione – z tym należy zrezygnować, podejmując każdą poważną sprawę. Twój projekt, nawet najpoważniejszy i najdokładniej przygotowany, może się nie powieść, jeśli popełnisz krytyczne błędy. Nawet jeśli zrobiłeś wszystko dobrze, los zamiast czerwonego dywanu może rozłożyć przed tobą czarną smugę pecha. Dotyczy to zarówno pomysłów na poprawę swojego życia, jak i planów pracy, nawet relacje z ważnymi ludźmi mogą zakończyć się niepowodzeniem. Musisz zrozumieć, że nikt nie jest odporny na niekorzystne rozwiązanie sytuacji.

Złość i zdenerwowanie w żaden sposób ci nie pomogą
Złość i zdenerwowanie w żaden sposób ci nie pomogą

Instrukcje

Krok 1

W obliczu porażki wszyscy ludzie zachowują się inaczej. Ktoś odbiera to bardzo boleśnie, a ktoś jest w stanie szybko wydobyć błędy i przejść dalej. Niektórym potrzeba lat, aby przeanalizować porażkę, są nawet osoby, które nie mają odwagi spróbować swoich sił w takim biznesie przez wiele lat, jeśli nie resztę życia. Czym jest porażka? Jakie jest właściwe zachowanie - zrezygnować z prób lub wszelkimi sposobami osiągnąć wynik tam, gdzie poprzednim razem się nie udało? Psychologowie twierdzą, że porażkę można opisać jako emocjonalną traumę, która jest postrzegana i pozostawia ślady nie tylko w głowie, ale w całym ciele.

Krok 2

Jeśli zawiodłeś coś ważnego, to aby poradzić sobie z porażką, zaakceptuj tę lekcję i przejdź przez traumę, musisz pogodzić się z tym, co się stało. Zaakceptuj fakt, że ważna dla Ciebie sprawa nie zakończyła się w najkorzystniejszy sposób. Uświadom sobie, że bez względu na przyczynę, niczego nie naprawisz, oskarżając siebie. Ciągłe zamartwianie się tym, co się stało i zatruwanie się myślami, że jesteś złą lub bezwartościową osobą, gniewanie się z powodu swoich błędów jest błędem, który na dłuższą metę zrujnuje twój nastrój, samopoczucie, a nawet zdrowie. Tak, zdarzył się pech. W przeszłości! Czas zrobić krok dalej, zostawiając ją w tyle.

Krok 3

Bicie się i zapamiętywanie wcześniejszych błędów przed ważnymi wydarzeniami, a także obwinianie innych, zarzucanie im, że mogli Ci przeszkadzać – to w żaden sposób nie pozwoli Ci poradzić sobie z porażką, a jedynie zaszkodzi. Wybacz sobie i innym błędy, które to spowodowały. Próbowałeś - a to już wiele znaczy!

Krok 4

Przeanalizuj, co się stało. Co zrobiłeś źle, czego powinieneś się nauczyć, jakich błędów unikać w przyszłości? Porażka to sposób na ustalenie, jacy są twardzi ludzie i jakie są ich prawdziwe oblicze. Tylko w krytycznej sytuacji będziesz w stanie dowiedzieć się o sobie czegoś nowego, co być może nie pojawiło się od dawna. Jeśli Twoje niedociągnięcia uniemożliwiły Ci osiągnięcie celu, znajdź je i zrealizuj. Aby pokonać porażkę, zajmij się swoimi negatywnymi stronami. Weź lekcję i zrealizuj ją, zapisz swoje przemyślenia na ten temat.

Krok 5

Po porażce nigdy się nie poddawaj. Spróbuj dalej, a twój cel na pewno zbliży się do ciebie na tyle, by go złapać. Wziąłeś pod uwagę swoje błędy, wybaczyłeś sobie i pogodziłeś się z tym, że w pewnym momencie nic Ci się nie udało, a teraz czas ruszyć dalej, w kierunku Twoich najbardziej cenionych marzeń.

Zalecana: