Czy uzależnienie jest świadomym wyborem? Jaka jest paralela między uzależnieniem a zdrowiem psychicznym? Wszystko to prawdopodobnie zostanie ujawnione w tym artykule dzięki osobistym przykładom i życiowym doświadczeniom.
Czy uzależnienie to wybór?
Dość duża liczba osób przekonuje nas, że uzależnienie od alkoholu lub jakiegokolwiek innego narkotyku jest uzależnieniem. Ludzie, którzy to mówią, najprawdopodobniej nigdy nie używali nawet jednego leku. Czym dokładnie jest ta lub inna zależność? Czy jest to świadomy wybór, czy osoba nie może się już kontrolować?
Dlaczego ludzie się uzależniają?
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie zaczynają pić lub zażywać inne narkotyki. Oto niektóre z nich:
- niezadowolenie z życia
- nieszczęście
- problemy rodzinne
- depresja
- niska samo ocena
Różni ludzie w różny sposób reagują na problemy i sytuacje. Niektórzy ludzie nie potrzebują narkotyków, aby poradzić sobie lub zapomnieć o problemach. A ktoś woli radzić sobie ze wszystkim za pomocą „dopingu”. Jakikolwiek wybór dokona dana osoba, musisz zrozumieć, że był świadomy.
Opowiem ci historię z mojego życia. Mój stosunek do alkoholu był dość lojalny, ale nie przepadałem za nim. W pewnym momencie mojego życia wszystko wywróciło się do góry nogami i po prostu oszalałem z powodu nagromadzonych problemów. Zacząłem pić i to mi pomogło. Doskonale znałem konsekwencje alkoholu i dokonałem świadomego wyboru.
Piłem przez 2 miesiące, prawie codziennie i nie uważałem tego za uzależnienie. Obecnie piję znacznie rzadziej, ale od czasu do czasu piję. Dla mnie alkohol nie był narkotykiem, wokół którego wszystko się kręci, tylko ja podjąłem decyzję.
Konsekwencje uzależnienia
W moim przypadku z alkoholem konsekwencje objawiły się w postaci zapalenia żołądka. Problemy żołądkowe czasami reagują dość silnie, a to tylko jeden przykład. Alkohol z silną pasją zasadza wątrobę, a co najważniejsze hamuje procesy myślowe w mózgu. Jeśli pijesz i nie jesteś uzależniony od niczego, aby zachować normalny umysł, z czasem pogorszysz się.
Używając papierosów i kofeiny, serce zasadzi, wysocy ludzie powinni kontrolować tempo spożycia tych stymulantów. Ze względu na wzrost osoby serce wykonuje podwójną pracę, przepuszczając krew przez ciało. Kofeina i nikotyna obkurczają naczynia krwionośne i możesz sobie wyobrazić stres, jaki odczuwa twoje ciało.
Wszystkie te rzeczy wpływają na świadomość osoby, jeśli bardzo cię poniosą. Dlatego musisz dwa razy pomyśleć, zanim zdecydujesz, czy tego potrzebujesz, czy nie. Musisz zapłacić za wszelkie działania.
Czy musisz pozbyć się zależności?
Biorąc pod uwagę ideę, że każde uzależnienie jest wyborem osoby, możemy wywnioskować, że pozbycie się nałogu będzie tym samym wyborem. Nie ma w tym nic trudnego, jeśli dana osoba ma ochotę przestać pić, wystarczy dwutygodniowa detoksykacja, aby pozbyć się przywiązania organizmu do substancji. Po tym ma również prawo wybrać, czy zrujnować swoje ciało, czy nie.
Wniosek
Na zakończenie powiem, że każdy sam decyduje, jak wykorzystać swoje ciało. Wiele osób nie jest gotowych zaakceptować faktu, że uzależnienie od alkoholu, internetu, pornografii, papierosów i innych rzeczy jest wyborem samych ludzi. Tak, jest to szkodliwe, a ciało szybciej się zużywa, ale jeśli dana osoba nie przeszkadza nikomu w swoich metodach radzenia sobie z nieszczęściem, nie warto go zdobywać.
Najważniejsze jest prawidłowe zważenie wszystkiego przed dokonaniem wyboru. Jeśli człowiek jest zadowolony ze swojego życia, nie będzie miał żadnych nałogów jako takich. Korzeń problemu w większości przypadków wyrasta z głowy i trzeba walczyć nie z nałogiem, ale z powodu, który go skłonił.
