Skłonność do ataków paniki obserwuje się u ogromnej liczby osób. Jednak wiele osób woli ignorować ten stan, gdy tylko jest to możliwe, nie szukać pomocy u neurologa lub psychiatry. Istnieje kilka rodzajów ataków paniki, a także wiele przyczyn, które mogą wywołać rozwój tej patologii.
Często ataki paniki nie są niezależną chorobą, ten zespół rzadko jest w ogóle uważany za niezależną chorobę. Najczęściej atak paniki (PA) występuje w kontekście jakiegoś zaburzenia psychicznego lub somatycznego. Na przykład PA są typowe dla zaburzeń lękowych i lękowych, mogą rozwijać się na tle hipochondrii. Czas trwania ataku waha się od 2-5 minut do pół godziny.
Istnieje kilka rodzajów ataków paniki, które z reguły są podzielone zgodnie z podstawą wywołującą taki stan.
Rodzaje ataków paniki
Dość powszechna forma ataków paniki jest spontaniczna. Państwo powstaje niespodziewanie, bez bodźców, zewnętrznych wpływów czy przesłanek. Jeśli dana osoba ma tendencję do właśnie tego typu PA, stopniowo zaczyna się formować uporczywy lęk przed możliwym nawrotem ataku.
Drugi typ to warunkowo sytuacyjna PA. Do wystąpienia epizodu paniki w tym przypadku potrzebny jest jakiś bodziec. Irracjonalna panika z przerażeniem może wystąpić z powodu braku równowagi hormonalnej, na przykład podczas ciąży u kobiet. Często narkotyki, kofeina i alkohol są głównymi przyczynami ataku paniki.
Trzeci wariant ataków paniki ma charakter bezpośrednio sytuacyjny. Wiążą się one z jakimś traumatycznym wydarzeniem, ze środowiskiem, w którym pacjent doświadczył kiedyś silnych negatywnych (a czasem pozytywnych) emocji lub znacznego wpływu fizycznego. Ponadto niespokojne oczekiwanie na powtórkę zdarzenia może sprowokować wybuch epidemii PA.
Jakie są przyczyny ataków paniki
- Wszelkie traumatyczne sytuacje, na które dana osoba reaguje bardzo emocjonalnie, ostro.
- Poważny stres.
- Choroby somatyczne, na przykład choroba naczyń, choroba serca, układ hormonalny.
- Przy takiej diagnozie, jak dystonia wegetatywno-naczyniowa, ataki paniki są bardzo powszechne. To zaburzenia autonomiczne i naczyniowe powodują panikę i irracjonalny strach.
- Przyczynami PA mogą być różnego rodzaju nerwice lub zaburzenia psychiczne.
- Zatrucie, w tym zatrucie lekami lub chemikaliami, może wywołać rozwój zespołu napadu paniki.
- Jak wspomniano powyżej, wszelkie stymulanty układu nerwowego - na przykład kofeina lub alkohol - mogą powodować ataki paniki.
- Drastyczne i drastyczne zmiany w życiu. Często ten powód PA staje się charakterystyczny dla ludzi, którzy boją się wyjść poza swój komfort, są naturalnie bojaźliwymi, podejrzliwymi, wrażliwymi, wrażliwymi i napędzanymi osobowościami.
- Przyczyną wystąpienia ataku paniki w nocy może być powolna depresja. Lub są w stanie wywołać taki stan jakichkolwiek negatywnych wydarzeń z przeszłości, które miały miejsce szczególnie w nocy. Warto zauważyć, że wieczorne i nocne napady paniki często towarzyszą osobom, które mają jakiekolwiek zaburzenia snu (przewlekła bezsenność, regularne koszmary nocne itp.).
