Wszyscy kochankowie marzą o spędzeniu całego życia razem, a następnie wspólnym starzeniu się, ale w rzeczywistości ich oczekiwania nie zawsze są spełnione i czasami bliscy odchodzą. Jak poradzić sobie z rozstaniem z osobą, którą nadal kochasz, jeśli rozumiesz, że związek skończył się na zawsze i nie ma szans na jego powrót?
Instrukcje
Krok 1
Nie trzymaj się przeszłości. Bez względu na to, jak bardzo kochasz tę osobę, jeśli cię zostawił, musisz zacząć nowe życie. Znajdź siłę, by zapomnieć o przeszłości i wejść w teraźniejszość.
Krok 2
Nie wywołuj sztucznie sentymentalnych wspomnień - nie słuchaj muzyki, której słuchałeś razem, nie oglądaj przesadnie smutnych i romantycznych filmów. Spróbuj dać się ponieść czymś radykalnie nowym i oryginalnym, co nie przypomina o dawnym związku.
Krok 3
Usuń z pola widzenia wszystkie rzeczy, które przypominają ci o zmarłym partnerze. Ukryj jego dary, przekaż niektóre rzeczy na cele charytatywne - nawet jeśli jakieś rzeczy są Ci bliskie i nie chcesz się ich pozbyć, postaraj się, aby zniknęły z Twojego pola widzenia chociaż na chwilę, nie przypominając Ci o tym zmarłej miłości …
Krok 4
Nie wycofuj się w siebie - otwórz się na komunikację z nowymi ludźmi, podziel się swoimi uczuciami i przemyśleniami z bliskimi przyjaciółmi, którzy wesprą Cię w trudnych chwilach.
Krok 5
Nie poddawaj się słabościom – stłumij chęć zadzwonienia i porozmawiania z byłym Usuń jego numer telefonu i adres z książki adresowej, usuń go z listy znajomych w sieciach społecznościowych.
Krok 6
Oderwij się od smutnych myśli o przeszłości, wymyślając dla siebie radykalnie nowe zajęcie - zmień swój wizerunek, zdobądź nowe hobby i wreszcie rób to, o czym marzyłeś przez całe życie. Ciesz się nowym stylem życia.
Krok 7
Zadbaj o siebie - kup sobie ładne ubrania, idź do salonu kosmetycznego, pokaż swoją miłość do siebie.
Poznaj nowych ludzi - wypełnią pustkę komunikacyjną powstałą po odejściu partnera. Wszystko to pomoże uniknąć smutnych myśli, a po pewnym czasie po prostu nie będziesz pamiętał swojego rozstania.
