Czym jest fobia? To pewien stan patologiczny, charakteryzujący się irracjonalnym i nadmiernie obsesyjnym lękiem, czasem na granicy horroru. Towarzyszy mu często niepokój i zwiększony niepokój. Istnieje wiele różnych fobii, a wśród nich można wyróżnić kilka najczęstszych.
Klaustrofobia. To patologiczne zaburzenie należy do kategorii tak zwanych fobii przestrzennych. Klaustrofobia to stan, który może się pogorszyć u osoby uwięzionej w zamkniętej przestrzeni. Klaustrofobikom bardzo trudno jest znaleźć się na przykład w windzie. Fobii często towarzyszą objawy prawdziwego ataku paniki. Jednocześnie człowiek może wpaść w stan namiętności: biegać po pokoju, krzyczeć i płakać, wzywać pomocy, przestać kontrolować swoje działania i być świadomym tego, co robi. Klaustrofobia charakteryzuje się uczuciem dotkliwego braku powietrza i obsesyjnymi myślami o rychłej śmierci.
Glosofobia. Dość duża liczba osób na całym świecie boi się wystąpień publicznych, odczuwa dyskomfort przed publicznością, bardzo trudno komuś przeczytać raport z badania przed publicznością. Jednak dopóki ten strach nie przybierze nienormalnych cech, nie ma się czym martwić. Glosofobia to panika, której doświadcza chory w sytuacji, gdy musi wyjść na scenę lub po prostu wystąpić przed dużą grupą ludzi (nawet znajomych). W niektórych przypadkach glosofob może nawet zemdleć z powodu niepokoju i wewnętrznego podniecenia.
Karcynofobia. W ostatnich dziesięcioleciach coraz częściej odnotowuje się przypadki rozwoju tej szczególnej formy fobii. Istotą takiego zaburzenia jest paniczny, często nieuzasadniony lęk przed zarażeniem się rakiem. Jeśli u normalnej osoby obawy o tę chorobę nie wykraczają poza granice adekwatności, to u pacjenta z zaburzeniem fobii jego doświadczenia mogą nawet przerodzić się w reakcje somatyczne. Karcynofob może od czasu do czasu zauważyć nasilające się objawy raka, chociaż żadne badania lekarskie nie potwierdzają podejrzeń. Podobnie jak w przypadku większości innych fobii, samodzielne radzenie sobie z tym zaburzeniem jest prawie niemożliwe.
Autofobia. Jak wiecie, człowiek potrzebuje społeczeństwa, potrzebuje firmy, potrzebuje zaspokojenia swoich potrzeb w zakresie socjalizacji, komunikacji. Dla niektórych osób przedłużająca się samotność może stać się prawdziwą udręką, podczas gdy inne łatwiej znoszą czas spędzony sam na sam ze sobą. Jednak w obu przypadkach istnieje ryzyko rozwoju autofobii - patologicznego lęku przed całkowitą samotnością. Jeśli ta forma zaburzenia nie zostanie naprawiona, ostatecznie fobia może wywołać rozwój stanu apatycznego, depresji klinicznej i doprowadzić osobę do ciężkich myśli samobójczych.
Aquafobia. Ten irracjonalny strach kojarzy się z wodą. Osobie, która cierpi na podobną formę zaburzenia fobii, bardzo trudno jest przebywać w pobliżu jezior, rzek i innych zbiorników wodnych. Nie może być mowy o pływaniu w stawie lub morzu. Wchodząc do wody aquafob może się całkowicie zdezorientować. Na tle tego stanu puls zwykle skacze, wzrasta pocenie się, pojawia się duszność lub ostre uczucie braku tlenu. Stopniowo panika może zakryć akwafoba głową. Warto zauważyć, że patologiczny strach przed wodą często rozciąga się na życie codzienne: kontakt z wodą z prysznica lub z kranu jest bolesny, zwykłe procedury higieniczne stają się prawie niemożliwe.
