„Szczęście jest blisko” – mówią optymiści. Pesymiści wolą szukać go za siedmioma morzami. Lub czekaj latami, dopracowując i wymyślając obraz idealnej przyszłości. Jeśli naprawdę chcesz być szczęśliwy, musisz nauczyć się pozwalać sobie na bycie szczęśliwym. A potem, aby osiągnąć szczęście, nie będziesz musiał podejmować tytanicznych wysiłków.
Instrukcje
Krok 1
Szukaj szczęścia w teraźniejszości. Zastanów się, z czego dokładnie jesteś teraz zadowolony. Nie rozpamiętuj przeszłości ani nie oczekuj szczęścia w przyszłości. Jeśli przekonasz się, że najlepsze dni już za Tobą, nie zauważysz szczęśliwych znaków losu. A jeśli wmówisz sobie, że szczęście przyjdzie do ciebie z nowym mężem, nową sukienką lub nowo wybudowanym domem, stracisz kilka lat swojego i tak już szczęśliwego życia.
Krok 2
Naucz się relaksować. Poczucie nieszczęścia często wiąże się z nadmiernym napięciem. Nie czekaj na fundusze na drogi kurort lub cudowne zabiegi spa. To tylko pomocnicze metody relaksacyjne. A zdolność do odpoczynku i całkowitego relaksu trzeba w sobie pielęgnować i rozwijać, aby można było z niej korzystać w każdych okolicznościach.
Krok 3
Śnij, ale oddziel sny od rzeczywistości. Pozwól sobie wyobrazić bajeczne motywy rozwoju swojego przeznaczenia. Ciesz się niewypowiedzianą przyjemnością wymyślonego sukcesu. A potem spróbuj rozsądnie ocenić, które ze swoich planów możesz już zrealizować w swoim życiu. Często nawet najbardziej niewiarygodne marzenia okazują się całkiem możliwe do zrealizowania. Jednocześnie naucz się dostosowywać swoje marzenia do rzeczywistości. Chcesz Ferrari, ale masz pieniądze tylko na Peugeota? Kup niedrogi samochód sportowy. Jest bardziej przystosowany do rosyjskich dróg i mniej wymagający w kosztownej konserwacji.
Krok 4
Pozwól sobie na sukces i szczęście. – Nie jestem wystarczająco dobry dla tego przystojnego mężczyzny. „Nie będę ciągnąć tego eleganckiego posta”. Tego rodzaju myśli nie powinny być obecne w twojej głowie. Pozwól sobie na przystojnego mężczyznę i dobrą pracę, a sami cię znajdą. Tak, i będziesz gotowy przyjąć prezenty, które przedstawia ci los. A tym bardziej nie rezygnuj z czegoś dobrego, myśląc, że na to nie zasługujesz. Życie nie daje ludziom, że nie są godni. Wspieraj dary losu.
