Niemal każda osoba wie, że aby osiągnąć znaczące wyniki w samorozwoju, trzeba włożyć dużo wysiłku. Wyjdź ze swojej strefy komfortu, przezwycięż swoje lęki, stań w obronie swoich ideałów i znajdź własną pasję. W końcu to wszystko decyduje o tym, czy podjąłeś określone działania, czy nie. Jednak nie wszyscy ludzie wyobrażają sobie, jak możesz rzucić sobie wyzwanie, aby stać się lepszym. Oto 7 przykładów, jak możesz eksperymentować ze swoją siłą woli.
Instrukcje
Krok 1
Wyrzuć niepotrzebne przedmioty. W ciągu dnia postaraj się zebrać w domu wszystkie rzeczy, których w ogóle nie używasz. Nie żałuj niczego. Jeśli nie potrzebujesz tych rzeczy przez najbliższe 3 miesiące, możesz się ich bezpiecznie pozbyć.
Krok 2
Czyńcie dobre uczynki przez cały miesiąc. Nie ma znaczenia, czy wydasz zmianę osobie bezdomnej, czy pomożesz babci przejść przez ulicę. Najważniejsze to zrobić coś naprawdę pożytecznego dla tych, którzy naprawdę tego potrzebują.
Krok 3
Kup bilet gdzieś pod wpływem impulsu. Jeśli często przechodzisz obok plakatów, wybierz dowolny koncert, spektakl lub spektakl i kup na niego bilet. To urozmaici Twoje życie i uczyni je bardziej interesującym.
Krok 4
Poddaj się związkowi. Jeśli już się z kimś spotykasz, w ciągu dnia daj z siebie wszystko dla drugiej połowy. Jeśli nie masz ukochanej osoby, to czas go znaleźć.
Krok 5
Poznaj przypadkową osobę. Może to być nieznajomy na przystanku lub ktoś, kogo znasz. Musisz poznać więcej osób. To nie tylko rozszerzy twoją sieć połączeń, ale także pomoże ci zmienić się na lepsze.
Krok 6
Zorganizuj duży spacer. Możesz zadzwonić do wszystkich znajomych lub samemu wyruszyć w drogę. Ważne jest, aby odległość była znaczna. Musisz poświęcić na to co najmniej 3 godziny.
Krok 7
Unikaj kawy, alkoholu i papierosów. Wiele osób kojarzy z tymi rzeczami swoją wewnętrzną energię. Kawa ją zwiększa, papierosy i alkohol ją obniżają. Musisz zrozumieć, że twoja postawa i zdolność do poprawy nie są od nich zależne. Ponadto powodują nieodwracalne szkody dla zdrowia.
