Psychologowie żartują, że gdyby wszyscy ludzie zawsze otrzymywali satysfakcję seksualną, kiedy tego chcieli, psychoterapeuci zbankrutowaliby. Niezaspokojone pragnienia mogą zniszczyć psychikę, spowodować poważną chorobę psychiczną. Nie trzeba więc chronicznie radzić sobie z pragnieniem seksu. Ale czasami nadal musisz się powstrzymać, a my spróbujemy dowiedzieć się, jak najlepiej to zrobić.
Instrukcje
Krok 1
Sublimować. Sublimacja to przekierowanie energii seksualnej na pracę lub kreatywność. Jednym z najlepszych sposobów na chwilę ugaszenia swojej pasji jest zajęcie się pracą lub obowiązkami domowymi. Pracuj tak, aby pod koniec dnia pracy w ogóle nie było energii. To stłumi pragnienia seksualne, a sama energia, która je karmi, zostanie skierowana do spokojnego kanału. W ten sposób możesz zapracować na awans tylko dlatego, że Twój partner wyjechał w podróż służbową lub do kraju.
Krok 2
Zajmij się sportem lub pracą fizyczną. Seks pomaga spalić testosteron i adrenalinę. Można je również wydać podczas dużego wysiłku fizycznego. Oprócz tego, że będziesz w stanie wywiązać się z zobowiązań moralnych, stracisz też kilka kilogramów lub zbudujesz szklarnię w kraju, co również nie pójdzie na marne.
Krok 3
Ciesz się samozadowoleniem. Jeśli nie potrzebujesz oszukiwania, ale naprawdę potrzebujesz rozładować napięcie seksualne, zaangażuj się w masturbację. To bardzo przydatny sposób na pozbycie się obsesyjnych pragnień seksu.
Krok 4
Uprawiaj seks bezpośrednio. Powyżej wyszliśmy z tego, że musisz radzić sobie z pożądaniem seksualnym, gdy jesteś w okresie wymuszonej samotności. Nie powinieneś jednak zaniedbywać seksu, jeśli twój partner jest z tobą. W takim przypadku tłumienie pragnień seksualnych lub kierowanie ich w innym kierunku nie jest tego warte.
