We współczesnym świecie medycyna robi ogromne postępy, wynajduje się nowe leki i sprzęt, zapomina się o chorobach, które kilka wieków temu wydawały się nieuleczalne. Ale coraz więcej osób w naszych czasach zaczyna preferować alternatywne metody leczenia. Jedną z tych metod jest aromaterapia.
Aromaterapia to zastosowanie różnych olejków eterycznych, ekstraktów roślinnych, zapachów i aromatów w leczeniu i odbudowie organizmu.
Kraje wschodnie, takie jak Chiny i Indie, można słusznie uznać za przodków aromaterapii. Chińskie książki o medycynie były prawdopodobnie jednymi z pierwszych napisanych książek. Już wtedy ustalono, że te same rośliny działają w zupełnie inny sposób na różne narządy ludzkie. W Indiach zapachy są częścią kultury. Oprócz pism hinduizmu najstarsza indyjska księga „Wedy” zawiera również przepisy na leczenie w różnych sytuacjach życiowych.
Wiedza o wpływie zapachów na nasz organizm była przekazywana nam od naszych przodków od niepamiętnych czasów. Wiemy, że aromaterapia działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, poprawia wydajność i poprawia sen.
Różne zapachy mają różne właściwości. Na przykład tak delikatny zapach jak lawenda wzmaga aktywność umysłową, w kosmetyce stosuje się ekstrakt z lawendy w celu poprawy elastyczności i kolorytu skóry. Tak znajomy zapach rozmarynu, który często postrzegamy jako „specjalną nutę” w kulinarnych dziełach szefów kuchni we Włoszech, Hiszpanii i innych krajach europejskich, pobudza układ nerwowy, pomaga zwalczyć uczucie lęku i zwiększa poczucie własnej wartości. pewność siebie.
Jeśli nagle Twój poziom stresu zacznie spadać, musisz naładować się zapachem eukaliptusa, który w mgnieniu oka zwiększy Twoją odporność na stres. Jeśli potrzebujesz uporządkować swoje myśli i uczucia, różne rodzaje olejów do drewna pomogą Ci sobie z tym poradzić.
Zapachy takie jak goździki, gałka muszkatołowa, cynamon, imbir, w świadomości wszystkich, prawdopodobnie wywołują skojarzenia z ciepłą rozgrzewającą herbatą, ale takie skojarzenia powstają nie tylko z powodu gorącego napoju, ale również z powodu zapachów, które działają rozgrzewająco, są przydatne na choroby przeziębienia i zawsze rozweselaj.
Zapachy w naszym świecie są zróżnicowane, znajdź swoje zapachy, na różne okazje, niech Twoje życie wypełni się nie tylko żywymi wrażeniami, ale także jasnymi aromatami.
