Po ustaleniu celu dyscyplina odgrywa kluczową rolę w osiąganiu przez daną osobę tego, co zamierzała zrobić, ponieważ ścisłe przestrzeganie planów i pomysłów decyduje o tym, czy osiągniesz swój cel i jak szybko to nastąpi.
Każdy intuicyjnie rozumie, że pewne umiejętności nabywa się bardzo łatwo i szybko, postępując zgodnie z jasnym i rygorystycznym planem, a tylko niewielki procent ludzi zaczyna z niego korzystać. Reszta, znacznie większa masa ludzi woli „płynąć z prądem” w życiu, tłumacząc swoje porażki tym, że są zbyt niecierpliwi, leniwi i tak dalej.
Nic dziwnego, że mówią, że niechęć ma tysiąc wymówek, a pożądanie tysiąc możliwości. Wystarczy wyznaczyć sobie cel i zacząć działać, stosując po drodze dyscyplinę. Niech to będą małe kroki, ale w kółko zaczniesz osiągać rezultaty, ponieważ wszystkie wielkie rzeczy zaczęły się od małych.
Dyscyplina określa, jaką decyzję podejmiesz w danym momencie swojego codziennego życia. Ćwiczysz czy leżysz w łóżku? Przeczytaj ciekawą książkę lub obejrzyj reality show? Jedzenie sałatki wieczorem lub rzucanie słodyczami na brzuch może mieć ogromne znaczenie na dłuższą metę.
Bardzo ważne jest również, aby nie mylić pojęcia „dyscypliny” z tym, co wielu rozumie jako ograniczenie. Bycie zdyscyplinowanym oznacza działanie zgodnie z planem, świadomy wybór kroków w tym czy innym kierunku. Wszystko po to, aby osiągnąć to, czego chcesz. Podejmij działanie tak szybko, jak to możliwe i pozwól, aby to, czego chcesz, stało się rzeczywistością!