Jak Radzić Sobie Z Codzienną Listą Rzeczy Do Zrobienia

Spisu treści:

Jak Radzić Sobie Z Codzienną Listą Rzeczy Do Zrobienia
Jak Radzić Sobie Z Codzienną Listą Rzeczy Do Zrobienia

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Codzienną Listą Rzeczy Do Zrobienia

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Codzienną Listą Rzeczy Do Zrobienia
Wideo: Koncentracja – jak ją odzyskać i radzić sobie z rozproszeniami? - Produktywni.pl 2024, Listopad
Anonim

Każdy nowy dzień obiecuje nam wiele nowych odkryć, wrażeń, a także wiele różnych rzeczy i zmartwień. Sama praca zabiera całą masę wewnętrznej siły, ale w domu czekamy na obowiązki domowe i bliskich, które wymagają uwagi. Jak zrobić wszystko?

Jak radzić sobie z codzienną listą rzeczy do zrobienia
Jak radzić sobie z codzienną listą rzeczy do zrobienia

Instrukcje

Krok 1

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest sporządzenie listy rzeczy do zrobienia na podstawie ich trafności. Zadania pilne najlepiej umieszczać na górze listy, a na dole zadania, które można opóźnić.

Krok 2

Nigdy nie numeruj takich list, ponieważ przytłaczająca ilość przyszłych rzeczy do zrobienia może łatwo pogrążyć Cię w zniechęceniu. Zamiast numerować możesz narysować gwiazdki lub kropkę.

Krok 3

Spróbuj zacząć od najprostszego. Wybierz kilka łatwych rzeczy do zrobienia i zacznij je wykonywać. Pomyślne zakończenie małych kłopotów pomoże Ci poczuć przypływ endorfin, po którym będziesz gotowy do przenoszenia gór.

Krok 4

Zmieniaj trudne i proste zadania. Wszystkie trudności nie powinny trwać. Po pierwsze, możesz się zmęczyć, a po drugie, długotrwała praca może zniweczyć cały entuzjazm, który się pojawił.

Krok 5

Pamiętaj, aby skreślić to, co zrobiłeś. To da ci pewność, że liczba rzeczy do zrobienia dobiega końca, a upragnione wakacje są tuż za rogiem.

Krok 6

Przekaż część swoich spraw komuś innemu. Wykonanie trudnego, ale ciekawego zadania razem lub trzech razem nie tylko przyspieszy proces, ale także doprowadzi do powstania nowych pozytywnych relacji.

Krok 7

Ciężko pracuj, aby zakończyć pracę. Nie zostawiaj niezrealizowanych pozycji na liście rzeczy do zrobienia. Podczas tworzenia listy możesz być lojalny wobec siebie, ale musisz być wymagający.

Zalecana: