Niektórzy ludzie idą do pracy jak ciężka praca. Taki stosunek do własnej działalności zawodowej zatruwa życie. Jeśli masz podobne stanowisko, coś trzeba pilnie zmienić.
Niezbędny
- - zeszyt;
- - długopis
Instrukcje
Krok 1
Rano naładuj się pozytywem. Dla niektórych początek dnia nie jest najprzyjemniejszą porą dnia. Trudna wspinaczka, droga, zgiełk sprawiają, że poranek jest po prostu okropny. Może to uczucie, które projektujesz na swoją pracę i nie lubisz tego tylko dlatego, że musisz wstać pod budzikiem i gdzieś iść. Znajdź sposób na uprzyjemnienie sobie poranka. Dobrze się wyspać. Aby to zrobić, musisz iść spać nie po północy, ale wcześnie, aby spać 8 godzin. Przyzwyczaj się do tego harmonogramu i nie przerywaj harmonogramu nawet w weekendy. Po przebudzeniu dobrze jest ujędrnić mięśnie i wykonywać lekkie ćwiczenia. Rozważ pyszne śniadanie z ulubioną muzyką. W drodze możesz czytać lub słuchać audiobooków. Czas więc leci, a Ty przyjdziesz do pracy wesoły i pogodny.
Krok 2
Zrób listę najważniejszych rzeczy, które daje ci praca. Uwzględnij źródła utrzymania, możliwości samorealizacji, komunikację z innymi członkami społeczeństwa i tak dalej. Zobaczysz, że masz za co być wdzięczny. Osoba, która nigdzie nie pracuje, jest nie tylko pozbawiona możliwości zarabiania pieniędzy na swoje potrzeby, podróże, przyjemności i rozrywkę. Ryzykuje degradację swojej osobowości. Na przykład osoby starsze, które próbowały pracować po przejściu na emeryturę, miały jaśniejsze umysły i wspomnienia. Te same starsze osoby, które bardzo mało pracowały w swoim życiu, nie mogły znaleźć swojego miejsca w społeczeństwie, trudno było im nawiązać kontakt z innymi ludźmi, odpowiednio ocenić to, co się dzieje i wyrazić własne myśli w przystępny sposób.
Krok 3
Spróbuj zagłębić się w przepływ pracy. Im więcej wiesz o swoim zawodzie, tym ciekawsza będzie Twoja praca. Kiedy czujesz się kompetentnym, odnoszącym sukcesy pracownikiem, a nie outsiderem, daje to poczucie radości. Umiejętność łatwego radzenia sobie z powierzonymi zadaniami i zgarniania wielu zadań przyczynia się do pozytywnego postrzegania pracy. I odwrotnie, gdy dana osoba nie ma czasu na pracę na czas z powodu swojej małej zdolności do pracy lub niewystarczającego doświadczenia, musi zostać po zakończeniu dnia pracy i wysłuchać skarg kierownictwa. Dlatego tak ważny jest ciągły rozwój zawodowy, zdobywanie nowych umiejętności. Pomoże ci to naprawdę cieszyć się pracą.
Krok 4
Pomyśl o tym, jak Twoja praca jest przydatna dla społeczeństwa. Widać, że daje ci korzyści materialne i sposób na wyrażenie siebie, ale twoja praca jest również ważna dla innych ludzi. Być może doradzasz innym osobom, świadczysz im pewne usługi, przynosisz korzyści członkom społeczeństwa. Oceń swój wkład w komfort i dobre samopoczucie innych. Zobaczysz, że masz z czego być dumnym. Ponieważ twoja praca jest tak potrzebna i użyteczna, możesz ją kochać i cieszyć się nią każdego dnia.
Krok 5
Rywalizuj ze sobą. Jeśli znudzi Ci się praca, dodaj do niej zabawny element. Spróbuj wyrosnąć z wczoraj i ustanowić nowe osobiste rekordy wydajności, szybkości reakcji i produktywności. Utwórz arkusz kalkulacyjny, w którym będziesz rejestrować osobiste postępy i obserwować swój rozwój zawodowy. Być może uniesie Cię prawdziwe podekscytowanie i poniesie Cię Twoja aktywność zawodowa. Bardzo przyjemnie jest czuć, że dzisiaj wykonałeś zadanie znacznie lepiej i szybciej niż w zeszłym tygodniu. Nawiasem mówiąc, ta metoda jest również dobra, ponieważ twoi szefowie mogą świętować twoje postępy i ulepszać cię. Mając wyższe stanowisko i płacąc za swoją pracę, z pewnością będziesz czerpać jeszcze więcej przyjemności ze swojej pracy.
