Niestety nie ma możliwości naprawienia wszystkiego, co już się wydarzyło. Dlatego nie mniej ważna w naszym życiu jest umiejętność zapomnienia przeszłego wydarzenia, aby z łatwością wejść w przyszłość.
1. Grupy ludzi w związku z tym, co się stało:
- ciągle grzebie w przeszłości, ale nie ruszaj się w przyszłość;
- pędzenie w przyszłość bez uczenia się z przeszłości;
- skup się na przyszłości, ale pamiętaj i szanuj przeszłość.
Trzecia grupa wykazuje najlepszy stosunek do przeszłości. Błędy pomagają w podejmowaniu właściwych decyzji w przyszłości. Dlatego nie możesz wiele usunąć ze swojego życia. Ale są wydarzenia, które są przeszkodą w poruszaniu się w przyszłość. Jeśli przeszłość jest stale pamiętana, nie będzie miejsca na przyszłe zmiany.
2. Jak zapomnieć i nie zrobić sobie krzywdy. Jednym z rozsądnych zachowań jest pamiętanie przeszłości, ale skupienie się na przyszłości. Oznacza to, że musisz zapomnieć o poprzednim złym doświadczeniu, ale mądrze. Jedną z głównych zasad jest przenoszenie wszystkich dobrych rzeczy w przyszłość i puszczanie wszystkiego, co nadrabia czarnymi kolorami.
3. Przeszkody z przeszłości. Często się zdarza, że dokładasz wszelkich starań na rzecz przyszłości, ale w twoich myślach wciąż na nowo pojawia się złe wydarzenie z przeszłości. Ale wszystko jest zrozumiałe, przyczyną mogą być następujące czynniki:
- dręczony sumieniem za dokonany czyn;
- czepiając się przeszłości.
4. Rytuały pożegnania z przeszłością. Muszą być używane, jeśli nie możesz pozbyć się przeszłości w swoich myślach. Sam możesz zdecydować, jaki to będzie rytuał. Na przykład, jeśli zerwałeś z mężczyzną, pozbądź się jego rzeczy. Możesz rozstać się ze skargami, jeśli napiszesz je na papierze i spalisz. Najważniejsze, że rytuały są skuteczne i otwierają drogę do przodu.
5. Zalecenia wykonalne. Aby znów zacząć żyć, czasami trzeba dołożyć wszelkich starań. Co należy zrobić w praktyce:
- Nie oglądaj się za siebie. Nie ma potrzeby przewijania fraz typu „A gdybym to zrobił, to…”. Przeszłości nie można naprawić, ponieważ nie można jej przywrócić. Lepiej skupić się na przyszłych celach.
- Żyj z takim nastawieniem, aby nie żałować swoich działań. W rzeczywistości istnieje wiele możliwości, aby coś zmienić. Ale niewielu ludzi z nich korzysta, marnując czas na narzekanie na przeszłość.
- Bądź otwarty na zmiany. Na tym świecie nie zawsze wszystko może być stabilne, więc musisz nadążyć za tym życiem. A zmiany mogą zmienić życie na lepsze.
- Pozbądź się wszystkiego, co mówi o problemach z przeszłości.
- Uwierz, że każdy nowy dzień wypełniony jest przyjemnymi wydarzeniami.
