Życie to nie tylko radosne wydarzenia. Jest w tym wystarczająco dużo smutku i kłopotów. Czasami wydaje się, że zły los rzucił się przeciwko tobie: są problemy w pracy, ciągłe skandale z krewnymi, na nic nie ma pieniędzy. Tutaj nie jest daleko, aby w końcu stracić serce, zamieniając się w ponury, zrzędliwy temat.
Instrukcje
Krok 1
Pamiętaj: tylko od każdej osoby zależy, czy jego życie, to jedyne, zamieni się w ciąg nudnej, pozbawionej radości codzienności, czy też nauczy się cieszyć z rzeczy pozornie prostych i zwyczajnych. Za oknem wszystko kwitnie, jasno świeci słońce - już powód do dobrego nastroju. Mży – i zamiast się zniechęcać, pomyśl: „Doskonałe! Teraz grzyby pójdą …”Ktoś szczerze, z głębi serca, podziękował za wykonaną usługę, za dobrą robotę - uśmiechnij się! Nic Cię to nie kosztuje, ale osoba będzie zadowolona. Moja żona dała mi pyszny obiad - nie ograniczaj się do obowiązku „Dziękuję!”, ale powiedz coś w stylu: „Ależ z ciebie rzemieślniczka!” Nie pożałujesz.
Krok 2
Robinson Crusoe, który znalazł się na bezludnej wyspie, bez nadziei na powrót do ojczyzny, popadł kiedyś w rozpacz. I, aby się jakoś pocieszyć, podzielił kartkę na dwie kolumny z nagłówkami: „Zły” i „Dobry”, szczegółowo opisując wszystkie wady i zalety swojej obecnej sytuacji. Więc nawet on miał znacznie więcej plusów!
Krok 3
Musimy pamiętać: pogodni, pogodni ludzie i rzadziej chorują, a wokół siebie tworzą swoistą „aurę”. Ponure i nieprzyjazne dosłownie „przyciągają” wszelkiego rodzaju problemy i kłopoty. Naucz się widzieć światło! Pamiętaj: na świecie jest ogromna liczba ludzi, którzy są w niepomiernie gorszej sytuacji niż ty. A w ich oczach jesteś prawdziwym szczęściarzem, ulubieńcem losu. Pomyśl o tym, a wtedy twoje własne problemy, zmartwienia wcale nie będą wydawały się tak ciężkie.
Krok 4
I nie zamykaj się w czterech ścianach. Znajdź czas na wyjście do kina, do teatru, na wystawę… Poszerz swoje grono towarzyskie - dobrze, internet pozwala to zrobić bez najmniejszego problemu. Wielką radość przyniesie komunikacja z ludźmi o podobnych poglądach, z ludźmi bliskimi duchem, którzy podzielają Twoje hobby. Pamiętaj: życie jest tym, co sam tworzysz!
