W pogoni za czasem często zapominamy o sobie. Ale nigdy nie jest za późno, aby wyciągnąć wnioski i zacząć coś nowego. Na przykład coś z poniższej listy.
1. Zacznij znaleźć czas dla siebie. To dla siebie, a nie dla przyjaciół, krewnych, znajomych. Zadaj sobie częściej pytanie: „Czego teraz chcę?” Jest to odpowiedź, która jako pierwsza przychodzi na myśl, która okaże się poprawna. Oczywiście dobrym pomysłem jest zrobienie dokładnie tego, co kładziesz na tylnym palniku.
2. Wybacz. Czasami nasze myśli wracają do przeszłości, pamiętamy tych, którzy kiedyś nas obrazili. Prostym sposobem na pozbycie się tego jest wybaczenie.
3. Zapytaj. Bardzo często chcemy o coś poprosić, ale nie możemy - sumienie, duma, zażenowanie nie pozwalają. Skąd dana osoba wie, kiedy potrzebujemy wsparcia? Czasami warto poprosić o pomoc.
4. Urzeczywistnij cenione pragnienia. Jeśli twoje pragnienie nie wykracza poza fantazję, to całkiem realne jest, że nadszedł moment, w którym powinieneś marzyć i spełniać swoje pragnienia.
5. Zostań sobą. Wybierz dzień wolny i zachowuj się dokładnie tak, jak chcesz, nie zastanawiając się nad konsekwencjami.
6. Zaakceptuj siebie za to, kim jesteś. Możesz nie mieć postaci supermodelki. Kochaj siebie za to, kim jesteś.
7. Pozwól sobie być szczęśliwym. Nikt nie może zmusić drugiej osoby do szczęścia. Szczęście to stan umysłu. Możesz dzielić się radością, ale nie da się kogoś radować. Aby cieszyć się życiem, skup się na plusach. Najważniejszą rzeczą jest podjęcie decyzji o byciu szczęśliwym na czas. Czasami ludzie przez całe życie dręczą się niezrozumiałymi myślami, nie myśląc, że sami wpędzają się w ślepy zaułek, w czasie, kiedy możesz po prostu wziąć odpowiedzialność za siebie i zdecydować się być szczęśliwym.
