Po rozpadzie ZSRR, kiedy za miłością poszła partia i Ojczyzna, psychologowie, a po nich wszyscy inni, zaczęli mówić o miłości do siebie. To, co wcześniej uważano za samolubne i potępiane w każdy możliwy sposób, stało się życiową koniecznością w XXI wieku. Naprawdę musisz kochać siebie - to podstawa twojej harmonijnej relacji ze światem, ale musisz to zrobić dobrze.
Instrukcje
Krok 1
Pisma i reklamy kobiece twierdzą, że osoba, która kocha siebie, powinna ćwiczyć i odwiedzać masażystę, aby zachować urodę. Powinien sobie pozwolić na wykwintną kolację, chodzić do kina i na koncerty, robić rękodzieło i być szczęśliwym. Jeśli od dawna interesujesz się tematem miłości własnej i czytasz już te czasopisma, to pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest zrozumienie, że nie musisz robić żadnej z powyższych czynności, a robisz nikomu nic nie zawdzięczam, zwłaszcza reklamie i czasopismom.
Krok 2
Rób co chcesz. Być może na początku brzmi to trochę fantastycznie, ponieważ trzeba iść do często niekochanej pracy, aby zarobić pieniądze, potem pobiec na nudny fitness, a potem wysłuchać narzekań przyjaciela na nieudane małżeństwo. Nie bój się zmieniać pracy na mniej płatną, ale ciekawszą. Fitness można zastąpić tańcami, które są dla ciebie interesujące, i powinieneś komunikować się tylko z ludźmi, którzy są dla ciebie mili.
Krok 3
Przyjrzyj się sobie w lustrze i zwróć uwagę na cechy, których nie lubisz. Zacznij nad nimi pracować. Podkręć mięśnie brzucha, zmień kolor włosów myszy na jaśniejszy.
Krok 4
Wyobraź sobie, że ciebie nie brakuje. Masz doskonały brzuch. Chwal się za to, ilekroć przechodzisz obok lustra. Biorąc to pod uwagę, nie zapomnij ćwiczyć. To jeden z najskuteczniejszych sposobów na pokochanie siebie.
Krok 5
Pomyśl o tym, jak byś siebie kochał. Być może dla miłości własnej nie wystarczy nauczyć się pływać, rysować lub ubierać się jak były kolega z klasy. Jeśli przyczyna jest usuwalna, zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby nic nie przeszkadzało w Twojej miłości własnej.
Krok 6
Doceń siebie. Nie rób rzeczy, których nie cenisz w innych ludziach. Niech każdy Twój dzień będzie wypełniony znaczeniem. Podziel się swoimi osiągnięciami z bliskimi. Wsparcie i podziw członków rodziny pomoże Ci zrozumieć, że jesteś dużo wart i masz za co kochać.
