Jak Radzić Sobie Z Jesiennym Bluesem

Spisu treści:

Jak Radzić Sobie Z Jesiennym Bluesem
Jak Radzić Sobie Z Jesiennym Bluesem

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Jesiennym Bluesem

Wideo: Jak Radzić Sobie Z Jesiennym Bluesem
Wideo: Skuteczne sposoby na leniwe jesienne szczupaki 2024, Grudzień
Anonim

Jesień to piękny czas. Miło jest patrzeć, jak natura nasyca się jasnymi kolorami. Ale mija trochę czasu, gdy drzewa stają się puste, niebo zasnuwane jest chmurami, a temperatura powietrza spada. Staje się niewygodny, smutny. W takim nudnym okresie trzeba się zająć, aby nie pochłonąć cię jesienny blues.

Jak radzić sobie z jesiennym bluesem
Jak radzić sobie z jesiennym bluesem

Instrukcje

Krok 1

Pamiętaj, co chciałeś robić od dawna, ale nie znalazłeś na to czasu. Teraz jest czas. Rzeczy cię rozweselą, nie pozwolą się nudzić. A później będziesz z siebie dumny, że to zrobiłeś.

Krok 2

Jeśli masz dzień wolny, nie wstawaj rano z łóżka. Zjedz śniadanie, obejrzyj swój ulubiony film i ciesz się. Możesz po prostu spać cały dzień „tydzień do przodu”.

Krok 3

Zabierz książki z biblioteki z wyprzedzeniem i poświęć wieczory na czytanie. Przygotuj sobie pyszną babeczkę, nalej herbaty, usiądź wygodnie w fotelu i ciesz się kolejnym romansem.

Krok 4

Możesz trenować swój mózg, rozwiązując krzyżówki, Sudoku i inne łamigłówki. Możesz także kupować gry planszowe i bawić się z rodziną. Będzie to miało dobry wpływ na relacje rodzinne.

Krok 5

Robić zdjęcia. Możesz po prostu przeglądać albumy z całą rodziną, wspominać miłe chwile, śmiać się. Być może zebrałeś wiele zdjęć, które należy uporządkować w albumy.

Krok 6

Zajmij się swoim hobby. Dzianinowe skarpetki dziecięce lub ciepłe szaliki na zimę. Jeśli lubisz gotować, ugotuj coś nowego. Możesz zrobić przygotowania do zimy. Zbierz jesienne liście i zrób pamiątkowy bukiet lub panel.

Krok 7

Możesz surfować po Internecie. Rozmawiaj z bliskimi za pośrednictwem sieci społecznościowych, oglądaj wiadomości lub śmieszne filmy. Za pośrednictwem Internetu można wirtualnie podróżować zarówno do różnych krajów, jak i do słynnych muzeów.

Krok 8

Z dziećmi możesz robić modelowanie, rysowanie, prace z aplikacjami. Oglądajcie razem bajki lub filmy dla dzieci. Możesz upiec ciasto, babeczki lub ciasteczka z dziećmi. Pokochają majsterkowanie przy cieście i dekorowanie smakołyków. Pomóż dzieciom zbudować namiot, bawić się w "sklep" lub córki-matki.

Idź na kręgle lub do kawiarni z rodziną lub przyjaciółmi. Komunikacja jest ważna dla dobrego nastroju.

Krok 9

W długie, pochmurne wieczory możesz rozmawiać przez telefon ze znajomymi i rodziną. A przed snem weź pachnącą kąpiel i zrelaksuj się. Ciepła woda rozładuje napięcie i uspokoi nerwy.

Zalecana: