„Po prostu bądź sobą” - ta rada w różnych odmianach często słyszy się z ust zarówno psychologów, jak i zwykłych ludzi. Rzeczywiście, trudno jest znaleźć szczęście, urzeczywistniając ideały i marzenia innych ludzi. Aby jednak spełnić to zalecenie, potrzebujesz samodoskonalenia i pracy nad sobą.
Dlaczego ważne jest bycie sobą
Indywidualność człowieka jest tym, co odróżnia go od innych, podobieństwo z resztą sprawia, że człowiek staje się bezosobową częścią tłumu. Bycie sobą oznacza skupienie się na swoich indywidualnych cechach i unikalnych cechach.
Zawsze będąc sobą, zmniejszasz prawdopodobieństwo depresji wynikającej z tortur, aby zaimponować ludziom, na których ci nie zależy. Dostosowując się do innych, dewaluujesz siebie.
Pozostając sobą, jesteś tajemnicą dla innych. Ludzi pociągają niezwykłe osobowości, bierz z nich przykład.
Życie niezwykłej osoby jest pełne niespodzianek i niespodzianek. Odważywszy się, by być sobą, człowiek wybiera życie bogate, pełne przygód i nowych wrażeń.
Jednym z najważniejszych powodów, aby zawsze być sobą, jest to, że jest to przejaw miłości własnej. Jeśli nosisz maskę i udajesz inną osobę, to nie akceptujesz siebie, a konsekwencją tego jest niemożność pokochania drugiej osoby.
Jednak umiejętność bycia sobą wiąże się również z pewnymi trudnościami, które być może nie każdy może przezwyciężyć. Niezwykła osoba zawsze odpowiada za swoje czyny, jest wrażliwa, ponieważ nie wszyscy ją rozumieją. Albert Einstein, sam będący wyjątkową osobowością, powiedział: „Wielkie dusze zawsze spotykają się z gwałtownym sprzeciwem przeciętnych umysłów. Przeciętny umysł nie jest w stanie zrozumieć osoby, która nie chce ślepo czcić uprzedzeń, a zamiast tego wyraża swoją opinię z odwagą i uczciwością.
Jak nauczyć się być sobą
Zidentyfikuj wszystko, czego się wstydzisz, co próbujesz ukryć za maską. Naucz się mówić otwarcie o swoich niedociągnięciach i nie ukrywać ich - to znacznie uprości twoje życie.
Przyzwyczaj się do bycia dumnym ze swoich korzeni i pracy. Duma z przodków czyni cię wyjątkowym i silniejszym. Jeśli chodzi o pracę, sam ją wybrałeś, a jeśli ci nie odpowiada, zmień ją.
Na Twoją samoocenę nie powinny wpływać gwałtowne wzloty i upadki. Postrzegaj siebie odpowiednio.
Przestań się śpieszyć, daj sobie czas na cieszenie się życiem, zrozumienie nowych wrażeń, pracę nad sobą. Pośpiech oznacza trzymanie swoich myśli i nawyków w uścisku czasu. Jeśli ciągle się spieszysz, nie możesz być sobą.
Przeanalizuj swoje życie, zidentyfikuj osoby, miejsca i okoliczności, które wywołują napięcie i chęć noszenia maski. Naucz się relaksować i wracać do siebie.
Od samego początku różnisz się od innych. Próba naprawienia tego jest całkowicie bezużyteczna. Ciesz się życiem i swoją wyjątkowością.
