Pewność siebie jest jednym z głównych składników sukcesu. Bez niej trudno się odbyć w jakiejkolwiek znaczącej dziedzinie życia. Pod wpływem niektórych negatywnych czynników osoba może stracić serce i stracić zaufanie do swoich umiejętności. Aby odzyskać wiarę w siebie, musisz nauczyć się skutecznie rozwiązywać przydzielone zadania i pracować nad poczuciem własnej wartości.
Instrukcje
Krok 1
Nie rozłączaj się z porażką. Każde zadanie ma rozwiązanie. I nawet pomyłka nie oznacza, że jesteś niekompetentny. Porażka to tylko jedna z opcji rozwoju wydarzeń. A jeśli poszłaś niewłaściwą drogą, zaakceptuj ten fakt i szukaj rozwiązania dalej. Wyznaczaj cele i osiągaj wyniki.
Krok 2
Chwal siebie za podejmowanie właściwych decyzji. Niektórzy ludzie mają tendencję do zapamiętywania swoich błędów i traktują zwycięstwo jako przypadek lub szczęście. Tak nie jest: tylko wytrwałe i kompetentne osoby osiągają sukces.
Krok 3
Nawet w swoich myślach nie dopuszczaj negatywnych wypowiedzi na swój temat. Zamiast tego używaj pozytywnych afirmacji, które budują poczucie własnej wartości i pewność siebie. „Poradzę sobie”, „Zasługuję na najlepsze”, „Kocham i akceptuję siebie” to przykłady pozytywnych stwierdzeń. Komponując swoje afirmacje, nie używaj w nich partykuły „nie”.
Krok 4
Niech ludzie wokół ciebie zobaczą twoje zasługi. W odpowiedzi na gratulacje i komplementy nie powinieneś odpowiadać „nic specjalnego”, powiedz - „dziękuję”. Poniżając swoje osiągnięcia, nie tylko tworzysz niską samoocenę, ale dajesz ludziom do zrozumienia, że nie masz czego szanować. Jak się prezentujesz - tak Cię potraktują.
Krok 5
Nie porównuj się z ludźmi wokół ciebie. Zawsze możesz znaleźć kogoś, kto skacze wyżej i biega szybciej. Jednak masz również własne zalety, które są poza zasięgiem innych. Porównaj siebie dzisiaj i siebie wczoraj. Jeśli jest postęp, jesteś na dobrej drodze.
Krok 6
Rozwijaj się intelektualnie. Człowiek sukcesu uczy się przez całe życie. I nie ma znaczenia, jak to zrobisz. Seminaria, książki, szkolenia, kursy wideo czy wykłady przez Internet – wszelkie przydatne informacje, które podnoszą Twój poziom intelektualny, zwiększają pewność siebie.
Krok 7
Komunikuj się bardziej z pozytywnymi, rozwiniętymi i pewnymi siebie ludźmi. Ucz się od nich, jak traktujesz siebie. Nie słuchaj pesymistycznych i negatywnych ludzi - odrzucają wszystko, co nowe i zarażają Cię swoją niepewnością. Możesz pomóc tym ludziom, zachęcając ich i wspierając. A jeśli czujesz się przez kogoś potrzebny, twoja samoocena znacznie wzrośnie.
