Ze szkoły wszyscy pamiętają zdanie, że wszystkie szczęśliwe rodziny są takie same. Oczywiście po tej propozycji nastąpiła smutna historia Tołstoja, ale jeśli odrzucisz szczegóły i skoncentrujesz się na szczęściu, możesz o tym pomyśleć. Co tak naprawdę łączy szczęśliwych ludzi? Nie ma tak wielu tajemnic. Jest tylko 17 małych zasad, a Ty też możesz zaliczyć się do szczęśliwych ludzi.
1. Nie myśl o przeszłości. Porzuć ciężkie myśli i żale i pomyśl więcej o teraźniejszości.
2. Naucz się brać odpowiedzialność za siebie. Aby nie czuć, że ktoś zatruwa Twoje życie, naucz się niezależności i umiejętności osobistego wyboru. W ten sposób nie będziesz musiał nikogo winić za swoje porażki, a życie stanie się znacznie łatwiejsze.
3. Naucz się budować relacje. Nie jest to łatwe, ale miłość jest warta pracy.
4. Znajdź hobby. Codzienna odrobina radości z niektórych, nawet prymitywnych czynności, może zmienić codzienność nie do poznania.
5. Wybierz swoją ścieżkę. Zdecyduj, do czego dążysz w życiu, idź wzdłuż tego zgodnie ze swoimi zasadami.
6. Nie myśl o innych. Żyj swoim życiem - dla siebie i bez obawy, że nie uzasadnisz czyichś nadziei.
7. Zdecyduj o celach. Realizacja wszelkich planów pomaga stać się szczęśliwszym.
8. Ciesz się chwilą. Wdzięczność życia za każdą drobiazg poważnie ułatwia życie.
9. Naucz się myśleć bardziej pozytywnie. Życie bez smutnych myśli jest zawsze jaśniejsze.
10. Naucz się tworzyć, bo po prostu nie ma czasu na porażkę.
11. Nie czekaj. Od poniedziałku, pierwszego dnia, i cały ten jazz nie jest taktyką szczęśliwego człowieka.
12. Znajdź w sobie coś nowego.
13. Zaufaj swoim talentom. Na początek spróbuj przynajmniej otworzyć je w sobie.
14. Nie zwracaj uwagi na małe kłopoty.
15. Nie przeceniaj siebie, aby łatwiej radzić sobie z porażką.
16. Naucz się uszczęśliwiać innych.
17. Empatyzuj. Dawanie z siebie jest najpewniejszą drogą do szczęścia, w przeciwieństwie do samolubstwa i izolacji.
