Myśli samobójcze wyraża około jedna trzecia nastolatków w wieku gimnazjalnym i jedna czwarta dorosłej populacji świata. Powstaje pytanie, jak manifestują się tendencje samobójcze? Istnieje wiele oznak, że dana osoba jest bliska samobójstwa.
Pogoń za samotnością
Izolacja osoby i niechęć do komunikowania się z przyjaciółmi i rodziną może wskazywać na pojawienie się myśli samobójczych. Jeśli wcześniej dana osoba była towarzyska i uwielbiała spotykać się z ludźmi, uprawiała aktywny sport, kreatywność i wyróżniała się ekstrawersją, nie mogła się zmienić bez powodu. W konsekwencji w jego życiu wydarzyło się nieszczęście, które popchnęło go na ścieżkę samobójstwa. Aby temu zapobiec, musisz zainteresować się powodami prywatności znajomych. Konieczne jest wyraźne rozróżnienie między chwilowym smutkiem a szkodliwym wycofaniem.
Długotrwała depresja
To kolejny krok po samotności. Osoba idzie dalej, przestaje wychodzić z domu, nie odbiera telefonów. Nie chce widzieć ludzi, więc większość czasu spędza w jednym pokoju. Jednak może w ogóle nic nie robić. Apatia sprawia, że patrzy w jeden punkt i ciągle myśli o złych rzeczach. Osoba ulega rozproszeniu, w wyniku czego spada jego wydajność w pracy lub szkole.
Czarny humor
Tendencje samobójcze przejawiają się nie tylko w postaci socjopatii. Człowiek może nadal komunikować się z przyjaciółmi, odwiedzać pracę lub miejsce nauki, ale coś w nim pęka. Zaczyna mówić o śmierci lub o niej żartować. Na początku można to przypisać złemu dniu, ale jeśli takie żarty trwają przez długi czas, powinno to być powodem do niepokoju. Ironia i humor stają się zbędne, gdy osoba osiąga etap gotowości do wyjazdu do innego świata.
Zmiana wyglądu
Mówimy o takim przejawie tendencji samobójczych, jak uruchomienie ich pojawienia się. Jeśli wcześniej dziewczyna dbała o siebie, malowała się, układała włosy, teraz może zapomnieć o najprostszej higienie osobistej. Osoba systematycznie „zapomina” o myciu włosów lub czesaniu włosów, zmianie bielizny i praniu butów. Ten znak mówi nie tylko o depresji, ale także o poważnej manifestacji myśli samobójczych.
Nadużywanie alkoholu
Picie alkoholu, używanie narkotyków, częste palenie - wszystko to wskazuje, że dana osoba ma poważny problem. Próbuje radzić sobie ze swoimi myślami, odrzucając rzeczywistość, odurzając się substancjami psychotropowymi.
Agresja na przemian z życzliwością
Czasami osoba skłonna do samobójstwa zaczyna załamywać się na innych, krzyczeć na bliskich. A po kilku godzinach zadziwia wszystkich swoim spokojem, zaczyna dawać cenne rzeczy, rozdzielać pieniądze. Nie oznacza to, że się odbił. Wręcz przeciwnie, jest oznaką tendencji samobójczych, gotowością do tego, elementem pożegnania.
Wszystkie te znaki muszą być brane pod uwagę. Osoba z myślami samobójczymi nie powinna być pozostawiona sama. Wskazane jest skorzystanie z pomocy psychologa.
