Każda osoba ma swój własny sposób komunikowania się i zakres granic osobistych. Wynikają one ze specyfiki wychowania, charakteru, środowiska społecznego, w którym jednostka dorastała. Twierdzenie o osobistych granicach jest normalne i naturalne dla każdej osoby.
Każda osoba ma swoją własną przestrzeń osobistą, którą chroni przed inwazją innych osób. Kolizja występuje najczęściej, ponieważ u każdego jest inna. Ktoś reaguje boleśnie na najmniejsze wtargnięcie, ktoś może dopuścić do siebie inną osobę. Najtrudniej jest pod tym względem dla osób wrażliwych i wrażliwych. Istnieje kilka sposobów, aby wyjaśnić osobie, że naruszyła swoją przestrzeń osobistą.
Fizjologiczny
Polega na fizycznym oddaleniu się od denerwującego obiektu. Jeśli naruszenie granic nastąpiło z cielesnego punktu widzenia, tj. dotyka, uściski itp., możesz po prostu odsunąć się od osoby lub nawet przejść do innego pokoju.
Psychologiczny
Jeśli dana osoba regularnie narusza twoją przestrzeń, spróbuj porozmawiać z nią na ten temat. Wyjaśnij, czego nie lubisz i dlaczego. Zaproponuj sposób komunikacji, który działa dla was obojga.
Emocjonalny
Nie jest to najlepszy sposób informowania o naruszeniach granic osobistych. Polega na dość twardej obronie swojej przestrzeni. Zwykle działa to, gdy inne osoby nie pracują.
Aby zachować wewnętrzną harmonię, należy chronić przestrzeń osobistą. Proces komunikacji między ludźmi jest złożonym zjawiskiem, którego uczymy się przez całe życie.
