Jeśli dzieje się coś złego lub czujesz się na skraju załamania, nie musisz być sam ze swoim problemem. Dzisiaj możesz uzyskać bezpłatną pomoc psychologiczną w jednym z zasobów internetowych.
1. Pomoc psychologiczna w nagłych wypadkach z rosyjskiego Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych
Strona internetowa psi.mchs.gov.ru
To jest rządowy zasób sieciowy. W związku z tym dobór psychologów jest bardzo rygorystyczny, więc możesz liczyć na wykwalifikowaną pomoc.
Aby uzyskać pomoc psychologiczną online na tej stronie, musisz się zarejestrować i zadać pytanie ze swojego konta osobistego. Tutaj obiecują bezpłatną fachową pomoc i wsparcie, a w razie potrzeby psycholog może zdiagnozować i zaproponować metody, ćwiczenia i sposoby naprawienia negatywnej sytuacji.
2. Bezpłatna pomoc psychologiczna online
Strona internetowa: psyhsos.ru
Na głównej stronie tej witryny znajduje się formularz, w którym możesz zadać pytanie lub opisać sytuację. Ta metoda jest dobra, ponieważ nie musisz w żaden sposób podawać swojego imienia i nazwiska, adresu ani ogólnie reklamować swoich danych osobowych.
Po przesłaniu pytania zostanie dla Ciebie wybrany odpowiedni specjalista: psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra, który pomoże rozwiązać problem.
3. Pomoc w pobliżu (dla dzieci i młodzieży)
Strona: pomoschryadom.ru
Na tej stronie dzieci od 6 lat i młodzież od 12 lat mogą porozmawiać z psychologiem na czacie, a także uzyskać informacje o tym, gdzie się udać w nagłych wypadkach.
Psychologowie pracują według harmonogramu, więc przed skontaktowaniem się z Tobą koniecznie wyjaśnij, czy specjalista jest online.
Strona została stworzona przez organizację publiczną „Lekarze dzieciom”.
4. Twoje terytorium jest online (dla nastolatków i młodzieży)
Strona internetowa: twoje terytorium.online
Kolejna strona dla nastolatków i młodzieży.
Konsultanci dyżurują na miejscu od 15:00 do 22:00. Możesz zwrócić się o poradę na tej stronie w przypadku jakichkolwiek pytań. Wszystkie pytania są wymienione na głównej stronie serwisu, co pozwala określić zapytanie.
5. Psycholog online
Strona internetowa psiholog.ru
Strona posiada dużą bazę psychologów, którzy udzielają bezpłatnych konsultacji. Możesz skonsultować się na czacie, e-mailem, przez Skype lub na stronie internetowej, aby zorganizować wideokonsultację.
Oprócz psychologów różnych kierunków na stronie znajdują się również psychoanalitycy, hipnolodzy, psychoterapeuci.
6. Wszyscy psychologowie
Strona: all-psy.com
W katalogu psychologów na tej stronie zarejestrowanych jest 1200 zweryfikowanych specjalistów. Konsultacje prowadzą przez Skype oraz osobiście.
Na stronie możesz bezpłatnie znaleźć psychologa w swoim mieście lub zadać pytanie do specjalisty, wypełniając formularz.
7. Bezpłatna konsultacja psychologa online
Strona: b17.ru
To jedna z najpopularniejszych stron zarówno wśród psychologów, jak i tych, którzy chcą uzyskać pomoc.
Tutaj możesz zadać pytanie na forum, a profesjonalni psychologowie odpowiedzą na nie. Jeśli nie znajdziesz rozwiązania, możesz znaleźć psychologa, który skonsultuje pieniądze przez Skype, osobiście lub na czacie na stronie internetowej.
Aby zadać pytanie, musisz się zarejestrować. Baza danych serwisu zawiera ponad 25 tysięcy specjalistów.
8. Profesjonalna pomoc psychologiczna
Strona: psysovet.ru
Psychologowie tej strony doradzają na forum w korespondencji publicznej. Tutaj możesz uzyskać pomoc psychologiczną online anonimowo o każdej porze dnia.
