Dziecko zaczyna rozumieć i odczuwać winę za to, co wydarzyło się w wieku 5-7 lat. Najczęściej to uczucie świadomie kultywują w nim rodzice, którzy wierzą, że działają w najlepszych intencjach. Uważają, że w ten sposób wychowują swoje dziecko na osobę sumienną i odpowiedzialną. Ale nie zawsze, aby naprawić błędy, wystarczy przyznać się do winy za nie.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli wrócisz do dzieciństwa, przypomnisz sobie, że dorośli, rodzice lub opiekunowie zaszczepili w tobie poczucie winy za te czyny, które im się nie podobały. Dla dziecka nie było nic złego w zabrudzeniu ubrania, ale po tym, jak to się stało, usłyszał od dorosłego słowa, że nie umie być czystym, że jest zły. Z reguły potępiano nie same czyny, ale osobę, która je popełniła. Poczucie winy zostało wprowadzone do twojej podświadomości poprzez system kar i nagród.
Krok 2
Stopniowo, wraz z wiekiem, poczucie winy pojawiało się, gdy ty lub twoje działania nie spełniały oczekiwań, które nałożyli na ciebie inni. W tym momencie nastąpiła substytucja pojęcia odpowiedzialności i winy. Na poziomie podświadomym zrozumiałeś, że nie wymaga się od ciebie żadnych działań, aby naprawić sytuację, wystarczy tylko przeprosić, przyznać się do winy.
Krok 3
Taka substytucja odgrywa następnie okrutny żart z osobą dorosłą, która szczerze nie rozumie, czego potrzebuje od niego w rodzinie lub w pracy. Przez inercję, podobnie jak w dzieciństwie, wie, że popełnił wykroczenie, ale udowodnił, że jest winny, przeprosił i wierzy, że sprawa się skończyła. Ale czyny dorosłego, odpowiedzialnego za innych ludzi i powierzona mu praca, nie przypominają występków dziecka, które nie ponosi żadnej odpowiedzialności.
Krok 4
Zrozum, że dorosły nie musi czuć się winny. W przypadku, gdy popełniłeś błąd, przeprosiny już nie wystarczą - oczekuje się od Ciebie podjęcia dalszych działań, dzięki którym naprawisz krzywdę wyrządzoną innym.
Krok 5
Kiedy z dziecięcego przyzwyczajenia przestaniesz mechanicznie przepraszać, przyznać się do winy i zaczniesz starać się zawsze być odpowiedzialnym za swoje słowa i czyny, wtedy możesz być uważany za prawdziwie dorosłego. Pozbądź się poczucia winy i rozwiń poczucie odpowiedzialności, jeśli chcesz, aby inni traktowali Cię poważnie.
