Nieśmiałość (nieśmiałość) przejawia się w postaci pewnego niepokoju, zmartwienia, niezręczności w różnych sytuacjach. Jest to forma stanu psychicznego, który najczęściej pojawia się podczas spotkania lub przebywania w pobliżu innych ludzi.
Niektórzy uważają nieśmiałość za pozytywną cechę. Ale w większości przypadków jest to uważane za wadę. Osoby z tą cechą odwołują się do tego, że nieśmiałość przeszkadza w prowadzeniu pełnego życia. Bardzo chcieliby pozbyć się tej cechy charakteru, ponieważ nieustannie dręczą się myślami o tym, co inni o nich pomyślą i powiedzą.
Jaka nieśmiałość może prowadzić do:
- brak możliwości poznania nowych ciekawych ludzi
- brak możliwości obrony swojego punktu widzenia
- narażenie na wpływ otaczających ludzi
- nieporozumienie ze strony otaczających ludzi
- brak umiejętności jasnego wyrażania myśli
- nadmierny nacisk na siebie, przez co trudno zauważyć, co dzieje się wokół
- mieć negatywne doświadczenia
- nagromadzenie w sobie emocji, co źle wpływa na zdrowie
- niemożność uzyskania interesujących informacji z powodu strachu przed komunikacją.
Przyczyny nieśmiałości
Najczęściej nieśmiałość może powstać w dzieciństwie ze względu na pewien charakter relacji z rodzicami. Dzieci mogą być zbyt wrażliwe i bolesne, aby przyjąć krytykę od swoich rodziców. Dzieci nie mają wystarczającego doświadczenia z ludźmi, nie wiedzą, jak się zachować i co odpowiedzieć w określonej sytuacji, a to może być przyczyną nieśmiałości.
Co robić
Rodzice mogą pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość, ucząc je różnych umiejętności interakcji społecznych, utrzymując i wpajając poczucie bezpieczeństwa.
