Mieszkanie obok alkoholika jest nie do zniesienia. Wielu nie wytrzymuje skandali, bicia i odchodzi. Cóż, mają do tego prawo. Ale są tacy, którzy się nie poddają i są gotowi walczyć do końca z „zielonym wężem” o ukochaną osobę.
Przede wszystkim ważne jest, aby zrozumieć, że alkoholizm to przewlekła choroba związana z upośledzoną fermentacją, która jest odpowiedzialna za przetwarzanie alkoholu przez organizm. Innymi słowy, alkoholik nigdy nie może pić jak osoba zdrowa, tak jak osoba z nietolerancją laktozy nie może pić mleka. Alkoholizm nie znika całkowicie, ale można osiągnąć etap remisji i dołożyć starań, aby ten etap nigdy się nie skończył.
Leczenie alkoholizmu odbywa się w dwóch głównych kierunkach: lekarski i psychoterapeutyczny. Po stłumieniu chęci picia za pomocą leków ważne jest, aby pokazać osobie, jak dobre jest życie bez „stopnia” i pomóc mu przystosować się do trzeźwego życia. W całym leczeniu ważną rolę odgrywają osoby bliskie alkoholika – rodzice, małżonkowie lub dorosłe dzieci.
Powiedz nie
Przede wszystkim musisz dowiedzieć się, czego nie powinieneś robić:
- Rozwiąż problemy alkoholika: leżeć w jego pracy, pożyczać, rozdzielać jego długi, kupować alkohol. Niech na tobie nie polega. Znajdując się w trudnej sytuacji, szybko podejmie decyzję o leczeniu.
- Wymuś przeciągnięcie do narkologa lub psychiatry. Dopóki w głowie uzależnionego nie pojawi się decyzja o potrzebie terapii, wszelkie próby leczenia są daremne. Pacjenci uciekają z przychodni, upijają się zaraz po kodowaniu.
- Grożenie rezygnacją, rozwodem, skontaktowaniem się z policją i nierobieniem tego. Jeśli po pierwszych obietnicach to przeraża, to po drugim lub trzecim twoje słowa nie przynoszą efektu. Jeśli obiecasz odejść, odejdź i nie wracaj, dopóki nie zobaczysz, że rozpoczęło się poważne leczenie.
- Ukryj problem przed przyjaciółmi i rodziną. Cisza pozbawi Cię zrozumienia i pomocy, a także zwiększy liczbę niezręcznych sytuacji. Jeśli poinformujesz o uzależnieniu od alkoholu, inni pomyślą o tym, zanim zaproponują wypicie „jednej szklanki” na rodzinnej uczcie.
- Pij przed alkoholikiem i trzymaj napoje alkoholowe w domu. Nietrudno się domyślić, że butelka wina czy wódki wywoła u chorego nieprzyjemne skojarzenia i niechciane pokusy. Bądź solidarny. Najlepiej, jeśli również całkowicie zrezygnujesz z alkoholu.
- Dodawaj leki i zioła do napojów i jedzenia. Nie zapominaj, że w ten sposób możesz otruć. Z pomocnika i cnoty możesz zmienić się w mordercę. Nie zadzieraj z metodami ludowymi.
Co robić?
Kiedy alkoholik jest pijany, rozmowa z nim jest bezużyteczna. Poczekaj na moment, kiedy się zatrzyma, wytrzeźwieje, wyjdzie z objadania się. Musisz przekonać go do wizyty u specjalisty, który pomoże mu powstrzymać się od picia alkoholu z lekami, a także przeprowadzić psychoterapię.
Jeśli alkoholik ma słabą motywację do leczenia, możesz wymienić niebezpieczeństwa związane z jego chorobą i straty, jakie poniesie w przyszłości: praca, rodzina, związki, szacunek, pieniądze, zdrowie. Masz również prawo postawić ultimatum, że jeśli nie pozbędzie się nałogu, to pójdziesz na ekstremalne środki.
Pomóż mi znaleźć dobrą klinikę, dobrego specjalistę. Polegaj przede wszystkim na zaleceniach znajomych, którzy napotkali podobny problem. Możesz samodzielnie skorzystać z pomocy psychoterapeuty, który doradzi i podpowie, jak najlepiej zachowywać się w Twojej sytuacji. Pamiętaj też, aby znaleźć najbliższego Anonimowych Alkoholików.
Jeśli Twój ukochany rozpoczął już terapię i nie pije, staje przed nowymi problemami. Trzeźwo ocenia straty, jakie przyniósł mu alkoholizm, widzi, jak zmieniło się nastawienie otaczających go osób, uświadamia sobie „do tego, w co pogrążył się”. W tej chwili ważne jest wsparcie, wzmocnienie jego samooceny. Nie narzekaj na przeszłość, ale zwróć uwagę pacjenta na te wartości, które pozostały, na perspektywy na przyszłość. Rób wspólne plany, chwal swoje pierwsze sukcesy.
Ważne jest, aby nauczyć alkoholika, jak spędzać wolny czas na trzeźwo. Naucz się nowych hobby, zacznij hobby, podróżuj. Graj w gry planszowe, oglądaj ciekawe filmy, maluj lub odtwarzaj muzykę. Możesz także zapamiętać te czynności, które wyparł alkohol. Najważniejsze, że pacjent ma możliwość ucieczki od gorzkich myśli i chęci picia.
