Koncepcja hygge przyszła do nas z Danii. To tam ludzie wymyślili specjalne słowo na określenie stanu chwilowego szczęścia, przytulnej chwili, radości z drobiazgów.
Historia tego słowa zaczyna się pod koniec XIX wieku, kiedy Duńczycy zapożyczyli „hygge” z języka norweskiego. W ówczesnej Norwegii oznaczało to „dobrobyt, dobre samopoczucie”. Ale Duńczycy znaleźli w nim coraz głębsze znaczenie. Czym więc jest hygge? W rzeczywistości jest to stan lub atmosfera, w której człowiek odczuwa szczęście dzięki codziennym drobiazgom, które są dostępne dla wszystkich. Nie ma absolutnie żadnych pieniędzy, aby osiągnąć hygge. Uważa się nawet, że im mniej pieniędzy na to wydasz, tym bardziej „poprawny” będzie ten stan.
Hygge zbiera się wokół ciepłego kominka. Albo filiżankę gorącej kawy rano. Albo ulubiony koc z książką przed snem. Uśmiech dziecka. Ciepła kąpiel z bąbelkami. Albo świt w lesie. To może być wszystko. Najważniejsze, że daje przyjemność i poczucie komfortu, graniczącego z błogością. Ważne jest nie tylko odprawienie przyjemnego rytuału, ale także cieszenie się chwilą: uświadomienie jej i odczucie jej pełni.
W Danii nie tylko samo państwo nazywa się hygge, ale wszystko, co pomaga nam wejść w ten stan. Na przykład możesz mieć ulubiony sweter hygge, w którym zawsze czujesz się przytulnie i ciepło. Ulubiony zapach hygge, który budzi najprzyjemniejsze doznania i wspomnienia. Ulubieni przyjaciele hygge, z którymi spędzanie czasu jest szczególnie przyjemne i wygodne. Nawet piątkowy wieczór może być hygge, bo właśnie o tej porze ktoś zbiera się z całą rodziną i ma przytulny czas. Tak więc to magiczne słowo można dodać do absolutnie każdego zjawiska, które przynajmniej w jakiś sposób daje poczucie spokoju i szczęścia.
Co możesz zrobić, aby poczuć hygge?
·. To rzeczywiście jeden z atrybutów przyjemnego stanu. Pogoda w wielu częściach Rosji nie ustępuje wilgotnemu i pochmurnemu klimatowi Danii, więc jak nikt inny potrafimy zrozumieć magię płonących świec.
·. Może to być szeroki parapet, na którym wygodnie usiądziesz w miękkich poduszkach. A może masz już ulubiony fotel, na którym lubisz spędzać wieczory. Ustronnym miejscem może być nawet znajoma kawiarnia, do której codziennie chodzisz na filiżankę kawy.
·. Dobra komunikacja między ludźmi jest uważana za bardzo ważną dla hygge. Jesteśmy istotami społecznymi, więc trudno być szczęśliwym bez kontaktu z innymi ludźmi. Duńczycy uważają, że 3-4 osoby to najlepsza firma do wygodnej komunikacji.
·. Nawet jeśli jesteś na diecie, zafunduj sobie przynajmniej trochę „śmieciowego” jedzenia. Kawa, czekolada, ciasto czy lody to wspaniałe jedzenie na szczęście! Ale sałatka z marchwi nie jest zbyt dobra. Chociaż, jeśli jesteś jedną z tych wyjątkowych osób, dla których sałatka z marchewki to przede wszystkim słodycze i radości, to niech tak będzie. A pamiętaj też, że przejadanie się, aby brzuszek puchł, nie jest już hygge.
·. Uważa się, że człowiekowi łatwiej jest wejść w stan przytulnej radości we własnym domu. Zdobądź coś miłego dla oka i przyjemnego w dotyku. Niech to będzie koc, porcelanowe naczynia, miękki dywanik pod stopami lub stary piękny stół. Im przyjemniejsze przedmioty są wokół ciebie, tym częściej będziesz doświadczać hygge.
·. Z gitarą - idealnie! Szczególny urok takich spotkań doda przytulności i ciepła całemu Twojemu życiu.
