Umiarkowana samokrytyka to dobre uczucie, które stymuluje osobę do samodoskonalenia. Jeśli jednak przybiera formy patologiczne, to trzeba popracować nad sobą, aby pozbyć się samobiczowania.
Poczucie winy wobec innych często dominuje nad człowiekiem, co zmusza go do szukania wymówek w swoich działaniach. Kiedy zdarza się to zbyt często, staje się to irytujące dla innych ludzi. Aby pozbyć się tego nawyku, musisz przestrzegać pewnych zasad.
Uwierz, że masz rację
Udowodnij swoją sprawę. Opinie innych ludzi są również błędne. Przedstawia tylko ich subiektywną opinię o Tobie lub w jakiejkolwiek sprawie. Umiejętność obrony swojego punktu widzenia to bardzo przydatna umiejętność.
Unikaj nadmiernej odpowiedzialności
Niektóre osoby mają podwyższone poczucie odpowiedzialności. Starają się kontrolować całe życie. Ta pozycja często prowadzi do załamania nerwowego i depresji. Odpowiedzialny tylko za swoje czyny, życie jest nieprzewidywalne.
Nie samooskarżaj się
Nie krytykuj się przed innymi. Ludzie z powodzeniem zrobią to za Ciebie i bez Ciebie. Mów tylko pozytywnie o sobie. Ludzie mają tak ciekawą cechę – wierzą im na słowo.
Osoba, która ciągle za wszystko przeprasza i za wszystko usprawiedliwia, stopniowo się irytuje. Stopniowo zaczynają „zawieszać” na nim przyczyny różnych problemów, a on zamienia się w kozła ofiarnego. Aby nie stać się takim, należy poprawić w sobie tę cechę charakteru.
