Nie ma leniwych, tylko ktoś bardziej podlega jej wpływowi, a ktoś mniej. Byłoby wspaniale być leniwym, gdyby ludzie nie musieli organizować swojego życia, zdobywać pożywienia, utrzymywać komfortu w domu itp.
W życiu zawsze powinno się dziać coś ciekawego, ponieważ po to żyje człowiek. A leżenie na kanapie jest dokładnym przeciwieństwem tego działania. Człowiek potrzebuje aktywności. Niestety, tę aktywność często utrudnia lenistwo.
Motywacja przeciwko lenistwu
Motywacja to nie tylko posiadanie wspaniałych możliwości. Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby coś zrobić, pomyśl o złych konsekwencjach, które czekają Cię, jeśli nie zakończysz sprawy. Strach przed pogorszeniem daje człowiekowi lepsze niż mgliste i odległe perspektywy na lepsze życie.
Eliminacja przyczyn lenistwa
Zdarza się też, że lenistwo wcale nie jest lenistwem, ale raczej strachem. Ludzie odkładają na później zadania, których się boją.
Wyobraź sobie, że musisz uzgodnić z przełożonymi pewne kwestie związane z Twoim projektem. Ale bardzo boisz się do niego podejść, ponieważ zachowuje się agresywnie. W związku z tym zakończenie projektu odkłada się na lepsze czasy pod hasłem „Jestem za leniwy”.
Teraz zmierz się z prawdą i nie obwiniaj się za lenistwo. Jeszcze lepiej spróbuj wymyślić, jak podejść do swojego szefa, aby nie krzyczał na ciebie. Być może pod koniec tygodnia, przed weekendem, staje się łagodniejszy. Dobrze spędź swój leniwy czas - znajdź rozwiązanie problemu.
Koncesja jako przyczyna lenistwa
Są takie niechciane czyny, które mają doskonałych „towarzyszy lenistwa”. Jesteś zbyt leniwy na wizytę w klubie fitness, zamiast tego wolisz owinąć się kocem, wypić kawę i bułki oraz pooglądać telewizję. Ale w domu oglądanie telewizji jest nudne, a w klubie przyjaciele i zabawa. A stan zdrowia po siłowni jest po prostu świetny! Spróbuj dostroić się do przyjemnych chwil, które możesz uzyskać z każdej firmy. A wszystkie nieprzyjemne drobiazgi - zła pogoda lub lenistwo - po prostu niech będą obecne. Człowiek zawsze dokonuje wyboru. Coś jest na pierwszym planie, coś na drugim. Poświęć więc wszystko dla przyjemnych chwil.
Samoorganizacja w celu wyeliminowania lenistwa
Człowiek jest leniwy, bo nie wie, z której strony podejść do tej sprawy. Metody samoorganizujące się świetnie sprawdzają się w walce z lenistwem. Jeśli już rozumiesz, że sprawa zostanie odłożona dalej pod hasłem „całkowicie leniwy”, spróbuj rozbić to zadanie na małe kroki. Zapisz te kroki na papierze, wykonaj pierwszy krok i przekreśl go.
Po pierwsze, konkretny plan działania pomoże Ci się skoncentrować, a zadanie nie będzie już wydawać się takie trudne.
Po drugie, ta sztuczka z przekreśleniem sprawi, że poczujesz się jak bohater, wykonując o wiele więcej takich kroków.
Ukończenie niewielkiej części procesu to ogromny krok w kierunku ukończenia całego zadania. Pochwal się za ukończenie i z zadowoloną twarzą pracuj, mając nadzieję, że przekreślisz następny krok.
Działając w walce z lenistwem
Głównym powodem lenistwa jest brak zainteresowania. W końcu, jeśli oczy kogoś płoną i istnieje wielkie pragnienie zrobienia czegoś, nie będzie pamiętał takiej koncepcji jak „lenistwo”.
Na przykład nie chcesz w ogóle sprzątać mieszkania, ale musisz. Wyobraź sobie, że grasz rolę w filmie i otrzymujesz rolę pokojówki. Możesz sobie wyobrazić, jak byś odegrał tę rolę, możesz nawet odpowiednio się ubrać, w pełni wejść w obraz. To twoje prawo. Najważniejsze jest wynik!
Jeśli podejdziesz do pewnych rzeczy, takich jak gra, możesz nie tylko przezwyciężyć lenistwo, ale także zamienić te nudne zadania w ekscytujące i interesujące. W końcu nie każdego dnia jest okazja do zabawy. Ciągle otoczony troskami, ważnymi sprawami.
