Każda osoba od dzieciństwa ma kontakt ze środowiskiem. Ale mimo to dla wielu komunikacja z nieznajomymi lub nieznanymi ludźmi staje się dość trudna, powoduje wewnętrzne lęki i zwątpienie.
Problemy na tym tle mogą być bardzo różne. Niektórzy na przykład mają dużo pracy, aby bronić swoich interesów. Dla innych trudność polega na wyrażaniu swojej opinii, aby inni ich zrozumieli. Po trzecie, trudno jest nawiązać komunikację z osobą, zwłaszcza jeśli jest pod wrażeniem. Czwarty ma trudności z mówieniem z powodu nadmiernego taktu, a piąty boi się, że po rozmowie zaczną potępiać.
Należy jednak pamiętać, że współczesne społeczeństwo zakłada ciągłą komunikację i dlatego konieczne jest przezwyciężenie takich lęków w sobie, aby zapewnić sobie życie i stać się osobą odnoszącą sukcesy.
Zwątpienie w siebie może powstać z różnych powodów. Być może dana osoba nie wie, jak poprawnie postrzegać słowa innych lub zbytnio je sobie przywiązuje.
Być może są jakieś psychologiczne urazy dzieciństwa. Ogólnie rzecz biorąc, przyczyn może być ogromna liczba, ale w każdym przypadku należy z tym walczyć. Psychologowie proponują modelowanie i tworzenie dla siebie różnych sytuacji, które z czasem usuną zwątpienie w siebie.
Idź do sklepu elektrycznego, wybierz produkt i poproś sprzedawcę o poradę. Wysłuchaj go, weź udział w rozmowie i wyjdź bez kupowania czegokolwiek i dziękowania sprzedawcy.
Idź do sklepu po drogie przedmioty, bardzo drogie przedmioty i zacznij patrzeć na przedmioty. Kiedy sprzedawca pyta, czy potrzebujesz pomocy, wystarczy odmówić i kontynuować dalsze badanie towaru. Często sprzedawcy są z tego powodu źli, ale ważne jest, aby nie zwracać na nich uwagi i nie ustępować.
W sklepie musisz poprosić o wymianę pieniędzy, bez wymówek i wyjaśnień.
Warto skontaktować się z przechodniem na ulicy z prośbą o telefon. Musisz być przygotowany na to, że większość ludzi odmówi.
Musisz spróbować poznać osobę na ulicy. Jednocześnie znajomość musi być pozytywna i musi dojść do wymiany kontaktów.
Najważniejsze jest, aby kilka razy powtórzyć tę samą sytuację. Pomoże Ci to nauczyć się komunikować z nowymi ludźmi i nie brać ich słów zbyt dosłownie.
