Uzależnienie od karty to poważna choroba psychiczna, której bardzo trudno się pozbyć. Wiele osób samodzielnie radzi sobie z takimi zaburzeniami psychicznymi, ale najczęściej muszą szukać pomocy u specjalistów i przejść długą kurację. We wczesnych stadiach choroby możesz spróbować pozbyć się ciągłych myśli o grze w karty na kilka sposobów.
Przyczyny i objawy uzależnienia od karty
Uzależnienie od kart występuje z reguły u osób skłonnych do hazardu. Przyczyną choroby psychicznej mogą być zarówno ciągłe sukcesy w grze, jak i częste porażki. W pierwszym przypadku człowiek przyzwyczaja się do łatwego sposobu zarabiania, w drugim próbuje kusić los. Myśli o kartach i wygranych zaczynają nieustannie prześladować gracza. Wrażenia, których doświadcza w tym samym czasie, można bezpiecznie porównać z uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków.
Najbardziej niebezpiecznym przejawem uzależnienia od kart jest utrata sensu życia. Jeśli przestajesz zauważać swoje problemy, nie interesuje Cię nic poza grą, to najprawdopodobniej stałeś się więźniem iluzji i ekscytacji. Z tym uzależnieniem należy się natychmiast uporać.
Radzenie sobie z uzależnieniem
Eksperci identyfikują trzy główne etapy rozwoju uzależnienia od kart. Na początku człowiek cieszy się sukcesem i ciągłym szczęściem. Potem czuje się urażony stratami. Daremne próby odzyskania fortuny prowadzą do rozpaczy. Leczenie jest możliwe na każdym z tych etapów.
Przede wszystkim gracz musi być świadomy swojego problemu i przyznać się do faktu występowania nałogu. Jeśli ktoś temu zaprzecza i uważa, że jego zachowanie jest normalne, to zadaniem jego bliskich jest jak najszybsze przywrócenie go do rzeczywistości. Staraj się częściej rozmawiać z graczem o sytuacjach niezwiązanych z kartami.
Jeśli ktoś nie zdaje sobie sprawy, że jego rodzina, krewni lub dzieci przestały go martwić, a na ich miejscu są teraz karty, to niestety nie da się obejść bez pomocy psychologicznej. Tylko doświadczony specjalista może zidentyfikować prawdziwą przyczynę uzależnienia. Prawdopodobnie powodem gry w karty były osobiste zmartwienia, problemy materialne lub inne czynniki, o których wie tylko sam gracz.
Powrót do rzeczywistości
Nawet przypadek może przywrócić hazardzistę do prawdziwego życia. Krewni i bliscy powinni za wszelką cenę psychicznie dostosować osobę do życia bez kart. Pomocne może być mówienie o przyszłości, o możliwych perspektywach kariery lub odwrotnie, o ich braku w obliczu uzależnienia od ekscytacji. Swobodna rozmowa z kimś, kto doświadczył istoty danego problemu, może również z dnia na dzień zmienić nastawienie gracza.
Innym sposobem powrotu do rzeczywistości jest zapewnienie człowiekowi minimalnej ilości wolnego czasu. Staraj się spędzać z nim więcej czasu, stale zajmować go niektórymi obowiązkami domowymi, namawiać na wakacje lub banalny spacer. Wszystkie te działania muszą być wykonywane wytrwale i regularnie. Jeśli takie metody nie działają, na pewno będziesz musiał zwrócić się o pomoc do psychologa.
