Niektórzy ludzie chcą być sami ze sobą. Trudno im być w zespole. Inni wiedzą, jak przezwyciężyć wątpliwości i są stale w centrum uwagi. W rzeczywistości nie ma tu nic trudnego, jeśli masz pewne nawyki.
Instrukcje
Krok 1
W rzeczywistości każdy człowiek podświadomie boi się negatywnej oceny innych. Dla niektórych jest to zbyt ważne, dla innych nic nie znaczy. Przemyśl swój stosunek do opinii publicznej.
Krok 2
O wiele łatwiej jest pozostać niezauważonym niż zadeklarować się. Znowu jest to kwestia oceny innych. Nie bój się być niesłyszanym. Mów głośno, wyraźnie, pewnie. Nie pokazuj ludziom swoich wątpliwości.
Krok 3
Prawidłowa postawa i pełen wdzięku chód pomagają stworzyć pewną siebie osobę. Zapisz się na taniec. Dzięki temu nauczysz się pewnie poruszać i wyprostować plecy.
Krok 4
Czytaj książki, oglądaj programy edukacyjne. Zawsze możesz prowadzić różne rozmowy.
Krok 5
Zapisz się na kursy lub przynajmniej szkolenia uczące pewności siebie. Poćwiczysz więc komunikację i nawiążesz nowe znajomości.
Krok 6
Możesz odwiedzić klub hobbystyczny. Otaczanie ludzi, którzy podzielają Twoje hobby, ułatwi Ci komunikację i znalezienie wspólnych rozmów.
