„Nie ma dnia dobrego” – niestety większość ludzi budzi się dzisiaj z takim nastrojem. I z jakiegoś powodu nikt nie myśli, że jak minie nasz cały dzień w dużej mierze zależy od tego, jak się zacznie, tj. od tego, jaki będzie nasz poranek. Jest więc kilka sposobów, aby poranek był dobry:
Instrukcje
Krok 1
Kiedy się obudzisz, raduj się mentalnie, że nadszedł twój nowy dzień, żyjesz i masz się dobrze. Życie jest piękne.
Krok 2
Przygotuj się na to, że dzień będzie dobry, a może będą nieprzewidziane okoliczności, jakieś niespodzianki, może nawet nieprzyjemne, bez tego nie ma mowy, a życie byłoby nudne i monotonne. Ale na pewno poradzisz sobie ze wszystkimi trudnościami! Nie może być inaczej! Najważniejsze jest pozytywne nastawienie. I nie zapominaj: nasze myśli się zmaterializują.
Krok 3
Kiedy budzisz się rano, nie wyskakuj od razu z łóżka, gorączkowo szykując się do pracy. Poświęć trochę czasu dla siebie, pozwól sobie trochę pochłonąć w łóżku. Aby to zrobić, musisz oczywiście obudzić się z marginesem czasu.
Krok 4
Idź do lustra. Popatrz, jaki cudowny, wesoły człowieczek patrzy na ciebie. Czy rozpoznajesz? Tak, tak, to ty.
Krok 5
Weź kontrastowy prysznic! Daj sobie zapomnieć o wszystkim i po prostu ciesz się tym zabiegiem !!!!! Na koniec koniecznie wylej sobie zimną wodę, która rozweseli Cię przed nadchodzącym dniem pracy.
Krok 6
Poświęć trochę czasu, aby rano obejrzeć jakąś miłą, afirmującą życie kreskówkę przy filiżance gorącej kawy. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego dzieci tak bardzo kochają bajki?! Ponieważ są mili! A ty sam usiądziesz entuzjastycznie, z szeroko otwartymi oczami i ogromnym uśmiechem na twarzy.
