Jak Ignorować Krytykę

Spisu treści:

Jak Ignorować Krytykę
Jak Ignorować Krytykę

Wideo: Jak Ignorować Krytykę

Wideo: Jak Ignorować Krytykę
Wideo: Jak Radzić Sobie z Krytyką 2024, Może
Anonim

Nie krytykują tylko zmarłych i ludzi, którzy niczego nie reprezentują. Gdy tylko ktoś odniesie w czymś sukces, natychmiast tworzy się wokół niego grupa nieszczęśników. Walka z plotkami i ciągłą krytyką jest niemożliwa, możesz tylko nauczyć się je poprawnie postrzegać.

Jak ignorować krytykę
Jak ignorować krytykę

Instrukcje

Krok 1

Aby pozbyć się niekonstruktywnej krytyki, naucz się ukrywać swoje sukcesy przed większością ludzi. Tylko krewni i bliscy przyjaciele są w stanie życzyć dobrze, nawet jeśli sprawy mają się znacznie gorzej. Koledzy, „fałszywi przyjaciele” i wrogowie, nawet jeśli nie okazują wyraźnie swojej niechęci, to za twoimi plecami nie przegapią okazji, by w zniekształconej formie przedstawić innym swoje zasługi i zasługi. W ten sposób „rehabilitują się” na twój koszt, zmniejszając znaczenie własnych niepowodzeń. Jeśli uda Ci się dostrzec takiego krytyka rozsiewającego plotki, nie odpowiadaj w naturze – po prostu przestań się z nim komunikować. Pozbawisz go więc dostępu do informacji, dzięki którym wplata swoje brudne intrygi.

Krok 2

Niestety, nawet tubylcy mogą nadużywać destrukcyjnej krytyki, szczerze myśląc, że w ten sposób poprawią Cię i wytkną błędy (bez zawracania sobie głowy znalezieniem odpowiednich słów i od razu do obelg). Ale w ten sposób tylko obniżają twoją samoocenę i mają na ciebie negatywny wpływ. Słysząc twoją uwagę adresową graniczącą z niegrzecznością, w żadnym wypadku nie reaguj na nią emocjonalnym wybuchem. Po co? Taka potyczka niczego nie przyniesie poza negatywnymi emocjami i pogorszeniem relacji. Lepiej po prostu milcz i udawaj, że nie zwracasz uwagi.

Krok 3

Najlepszą odpowiedzią na konstruktywną krytykę jest przeproszenie za własne zachowanie, jeśli sytuacja tego wymaga, i wdzięczność za komentarz. Jeśli kilka osób wskazuje ci ten sam błąd w zachowaniu, to naprawdę się dzieje. Zastanów się, jak jak najszybciej go wyeliminować. Traktuj słowa krytyki ze spokojem, nawet jeśli cię ranią, bo w głębi duszy sam przyznajesz, że się mylisz – negatywna reakcja jest tutaj niewłaściwa.

Zalecana: