Wielu chce się wyciszyć i zrównoważyć, ale niewiele osób zna uniwersalną formułę tego, jak można to osiągnąć, dlatego nie każdemu udaje się osiągnąć swój cel. Co to jest, wzór na właściwe zachowanie? Jakie są pierwsze kroki w samokontroli?
W naszym społeczeństwie osoba ekspresyjna nie jest uważana za złą. Trochę rozmowny nie jest negatywną cechą dla osoby. Ale najważniejsze jest znalezienie w sobie umiejętności uważnego słuchania rozmówcy, z którym prowadzona jest rozmowa.
Zdarza się taka sytuacja (na przykład na spotkaniu, w klasie, w miejscu pracy), kiedy trzeba po prostu zachowywać się przyzwoicie, spokojnie.
Ucząc się zachowywać w sposób zrównoważony, możesz w ten sposób zyskać szacunek otaczających Cię ludzi. Będzie to korzystne, ponieważ ludzie zrozumieją, że interesuje Cię to, o czym z Tobą rozmawiają.
Aby móc zrozumieć, gdzie i jak musisz się zachowywać, musisz przede wszystkim popracować nad swoim zachowaniem w komunikacji z ludźmi i zmienić swoje maniery.
Jeśli to konieczne, będziesz musiał zmienić coś w swoim stylu życia, aby być ciszej.
Oto kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć upragniony cel - jak stać się osobą zrównoważoną w rozmowach z innymi ludźmi.
1. Zanim coś zrobisz, musisz się dobrze zastanowić.
Zrównoważeni ludzie są mniej emocjonalni, szczegółowo ważą swoje działania, zastanawiają się nad każdym krokiem przed jego podjęciem. Ci ludzie nie lubią pośpiechu, niepotrzebnego zamieszania, zastanawiają się nad każdym ich słowem, wiedząc, że właściwie dobrana fraza jest kluczem do sukcesu we wszystkich sprawach.
2. Staraj się stworzyć wrażenie uczciwej i przyzwoitej osoby.
Dużo łatwiej rozmawiać z ludźmi spokojnymi niż z osobą krzyczącą i asertywną.
Cisi rozmówcy są powściągliwi, zachowując niewzruszoną twarz, nie starają się być głównym bohaterem dialogu. Dlatego ludzie spokojni wydają się nam przyzwoici, w przeciwieństwie do ludzi impulsywnych, choć w rzeczywistości wcale tak nie jest. Podczas rozmowy z ludźmi trzymaj głowę prosto, nie przechylaj jej, aby patrzeć na innych. Rozgość się, wyobraź sobie, że jesteś sam w tym pokoju.
3. Staraj się być zrównoważony i dyskretny.
Dzięki zdolności do powściągliwości osoba może w ten sposób poprawić sytuację w rozmowie, dając tym samym możliwość wyciszenia się innym i przeniesienia przebiegu rozmowy na spokojny kanał. W międzyczasie, gdy wszyscy są zdezorientowani, będziesz sprawiać wrażenie rozsądnej osoby. A ponieważ wszyscy są przyzwyczajeni do tego, że jesteś zarezerwowany, ludzie zaczną słuchać tego, o czym mówisz.
Umiejętność prawidłowego zachowania w społeczeństwie pomoże ci wspiąć się po szczeblach kariery, zdobyć zaufanie innych do siebie i zdobyć autorytet.
Naucz się mówić jak najmniej, zasadniczo dotrzymuj obietnic, a ludzie wokół ciebie zaczną cię szanować.
