Mind Maps lub Mind Maps to technika tworzenia wykresów wymyślona przez Thomasa Buzana, aby jak najdokładniej uchwycić twoje myśli, plany i działania. Nauka ich rysowania oznacza uzyskanie kontroli nad swoim życiem, wprowadzenie do niego nowych przydatnych nawyków. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak nadal wymyślać własną mapę myśli i jak to zrobić.
Wszystko, co musisz przygotować, to kolorowe długopisy, markery i kartka papieru. W centrum należy wpisać główne słowo lub frazę, do której zostanie sprowadzony cały łańcuch. Może to być koncepcja, pomysł lub problem. Dla wygody zaleca się zabranie kartki w formacie A4.
Następnie musisz zakreślić wybraną koncepcję w kółko lub w dowolnej innej ramce, aby zwrócić uwagę na główną ideę całej koncepcji. Następnie rysujemy gałęzie, które będą przedstawiać główne właściwości, dodatkowe znaki lub powiązane informacje.
Nie należy pisać w tym systemie zbyt dużej ilości tekstu, ponieważ jego główną ideą jest zdyscyplinowanie umysłu. Z reguły ludzka pamięć wyraźniej przyswaja krótkie i zrozumiałe bodźce i dodatkowo pomaga człowiekowi wykorzystać je w życiu.
Następnie musisz podzielić każdą gałąź na jeszcze cieńszą, w której zostaną odzwierciedlone szczegóły koncepcji i ich podrozdziałów. Arkusz będzie stopniowo się wypełniał i zamieniał w dużą, podobną do drzewa mapę, którą łatwo zapamiętać. Gdy mapa jest już gotowa, należy wziąć markery lub kredki i zaznaczyć najważniejsze punkty. Możesz użyć konkretnego koloru do konkretnego zadania lub problemu, aby później nie pomylić się z własnymi decyzjami.
Po sporządzeniu Mapy Świadomości powieś ją na ścianie lub w innym miejscu, w którym często będziesz się z nią spotykać. Po przedstawieniu problemu i wszystkich połączeń logicznych możesz wyraźnie zobaczyć sposoby jego rozwiązania. To świetny sposób na rozwiązanie wszystkich nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych, ponieważ kiedy weźmiesz papier i poszukasz wszystkich wątków nieporozumień, całkiem łatwo je sobie uświadomić.
Jeśli twoja mapa będzie przedstawiać jakieś projekty, na przykład plan działania, możesz użyć znaczników, aby wyróżnić cele lub ukończone zadania.
