W dzisiejszych czasach co druga osoba jest zmuszona spędzać dużo czasu w pracy i komunikować się z tymi samymi ludźmi. Wywołuje to stresujący stan, ze względu na ciągłe skupianie się na problemach biznesowych i zawodowych. Często z tego powodu osoba rozwija depresję i apatię na całe życie. Jedną z przyczyn pojawienia się takiej apatii może być trudna sytuacja w zespole, kiedy pracownicy, szczerze mówiąc, się nie lubią. Jak upewnić się, że opinia zespołu nie wpłynie na Twoje nastawienie?
- Przede wszystkim musisz mieć świadomość, że choć pracujesz w zespole, to nadal jesteś odrębną jednostką. Powinieneś mieć własne zdanie, a Twoja opinia niekoniecznie musi być taka sama jak opinia Twoich kolegów. To sprawia, że wyróżniasz się z tłumu. Nie bez powodu mówią, że nie wszyscy powinniśmy być lubiani.
- Po drugie, musisz odpowiednio ocenić sytuację i siebie w tej sytuacji. Jeśli pojawiają się problemy w komunikacji z zespołem, a nie ma możliwości nawiązania relacji, to konieczne jest ograniczenie komunikacji do roboczego minimum.
- Najważniejsze jest to, jak pracujesz. Wykonuj swoją pracę na czas i w wysokiej jakości. Aby władze nie miały na ciebie żadnych skarg. I nawet jeśli zespół spróbuje powiedzieć szefowi coś bezstronnego o tobie, będziesz miał mocne argumenty jako wskaźnik dobrej pracy.
- Nigdy nie obrażaj się niepochlebnymi wypowiedziami w twoim kierunku. Najłatwiej jest zignorować lub odnieść się do tego, że jesteś zajęty. W ten sposób pozbędziesz się nieprzyjemnej komunikacji i pokażesz swoją samoocenę. Naucz się nie brać wszystkiego do serca, abstrahować od trudnej sytuacji.
- Nigdy nie wdawaj się w kłótnie. Jeśli masz fakty i dowody, że masz rację, spokojnie je przedstaw. Jeśli nie chcą cię słuchać i próbują sprowokować skandal, najlepiej zakończyć rozmowę na spokojną nutę i odejść. Im mniej ulegniesz prowokacji, tym szybciej zostawią cię w tyle, ponieważ zniknie zainteresowanie kurczowym trzymaniem się ciebie.
- Musisz zrozumieć, że nauka samokontroli to długi i trudny proces. A jeśli od razu ci się nie uda, nie martw się. Musisz przeanalizować sytuację, znaleźć swoje słabe punkty, gdzie popełniłeś błąd, co zrobiłeś lub powiedziałeś źle, a następnym razem będzie ci łatwiej.
Kiedy nauczysz się kochać, cenić i szanować siebie. A rano pójdziesz do pracy z godnością, bez wpadania w plotki i dyskusje niezwiązane z pracą, tym szybciej zespół zobaczy w tobie silnego rywala i zacznie się ciebie bać, a zatem wszelkie roszczenia w twoim kierunek zniknie w tle … A nawet jeśli ktoś mimo to spróbuje cię urazić lub obrazić, spokojnie zareagujesz na tę sytuację i zajmiesz się swoim biznesem, nie zwracając uwagi na nieprofesjonalnych pracowników Twojej firmy.
