Nie ma absolutnie nieustraszonej osoby. Każdy ma swoje słabości i lęki. Przyczyna ich wystąpienia nie jest w pełni zrozumiała. Odpowiedź leży w głębi ludzkiej psychiki. Bardziej prawdopodobne jest jednak stwierdzenie, że główną przyczynę fobii i lęków można nazwać problemami w relacjach z krewnymi.
Każda osoba ma swoje słabości i lęki. Reprezentują cechy jego osobowości, dopóki nie staną się poważnym problemem. Często powstają z tego powodu, że jednostka nie próbuje ich wykorzenić, mając nadzieję, że same znikną.
Człowiek doświadcza pierwszego lęku w swoim życiu podczas porodu, kiedy następuje proces jego rozstania z matką. Istnieją dwa rodzaje tego:
- Fizjologiczny. Jest to normalna forma strachu, która pomaga osobie przetrwać w niebezpiecznej sytuacji i mobilizuje wszystkie zasoby organizmu do tych celów.
- Nerwicowy. Ten strach ma charakter psychologiczny. Łączy go nieustanne wewnętrzne napięcie i oczekiwanie na niebezpieczeństwo. Zależy od cech strukturalnych psychiki jednostki.
Strach jest konieczny, aby osoba się ochroniła, jeśli dana osoba nie zna tego uczucia, jest to również odchylenie. Z biegiem czasu strach może przekształcić się w fobię, skupiając się na pewnym skupieniu. Na przykład strach przed lataniem, klaustrofobia, strach przed gryzoniami, owadami itp.
Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na przyczyny różnych fobii i lęków. Często początki tego wszystkiego można znaleźć w dzieciństwie i młodości. Do najczęstszych przyczyn należą:
- pewien moment w życiu, w którym jednostka doświadczyła bardzo silnego strachu i boi się go powtórzyć;
- trudne relacje z bliskimi i bliskimi;
- zaburzenia psychiczne i predyspozycje dziedziczne.
Jeśli strach stał się dla ciebie prawdziwym problemem, musisz z nim walczyć. To nie jest sprawa jednego dnia i wymaga dużej siły psychicznej i cierpliwości.
