Zwykle, wybierając kolor ubrania lub kolorystykę wnętrza domu, ludzie nie zastanawiają się nad jego wpływem. Robią to nieświadomie, zgodnie z zasadą – czy się to podoba, czy nie.
Fizycznie kolor to fala promieniowania o różnej długości. Jego percepcja zależy od cech fizjologicznych osoby, stanu emocjonalnego oraz wpływu środowiska. Postrzeganie kolorów „gorącego” widma wymaga większego nakładu energii na postrzegającego.
Kolory długofalowe to czerwony, pomarańczowy i żółty. Kiedy na nie spojrzysz, natychmiastowy efekt stymulujący mózg, wzrost tętna i oddechu. To są aktywne kolory.
Przeciwnie, krótkofalowe „zimne” kolory nie wymagają wysokich kosztów energii. Działają uspokajająco. Kiedy spojrzysz na niebieski, zielony, niebieski w ciele, procesy metaboliczne spowalniają.
Mężczyźni i kobiety inaczej postrzegają kolory. Oczy kobiet mają znacznie więcej komórek macierzystych odpowiedzialnych za percepcję kolorów. Również zakres postrzeganych kolorów jest szerszy. Dlatego przeciętny mężczyzna jest mniej skrupulatny przy wyborze koloru.
Małe dziecko postrzega kolory skojarzeniowo. Jasne i jasne kolory są zawsze radosne i zabawne, a „brzydkie” ciemne są złe i nudne.
Wybierając kolor do konkretnego celu, zawsze należy brać pod uwagę wiek, płeć, status społeczny, cechy psychologiczne i stereotypy.