Jak często potrzebujemy kogoś lub kogoś? Co zrobić, gdy brakuje nam czyjejś uwagi, miłości, wsparcia, udziału w naszym życiu? Wydawałoby się, że to całkiem naturalne momenty. Jednak często zakłócają naszą normalną interakcję z ludźmi wokół nas i powodują konflikty. Jak możesz tego uniknąć? Po prostu stań się osobą samowystarczalną.
Instrukcje
Krok 1
Zrozum, czym jest samowystarczalność. Jest to zdolność osoby do samodzielnego rozwiązywania wszystkich problemów. Jednocześnie musisz zrozumieć, że nikt oprócz ciebie nie pomoże ci tak, jak chcesz. Musisz zdać sobie sprawę, że Twoje problemy są tylko sferą Twoich zainteresowań.
Krok 2
Postaraj się wyeliminować wszystkie swoje „dziury” i luki w swoim życiu. Jeśli nie masz wystarczającej ilości pieniędzy, to przeanalizuj, dlaczego pieniądze, które posiadasz, nie są dla Ciebie wystarczające? Może powinieneś zmienić pracę na bardziej dochodową? Lub przejdź zmienić dziedzinę działalności, przekwalifikować się, podnieść swoje kwalifikacje. A może żyjesz ponad stan i warto trochę obniżyć koszty? Jeśli nie masz wystarczającej uwagi znajomych, może nie powinieneś siedzieć w domu i czekać, aż zadzwonią do ciebie i gdzieś cię zaproszą, ale powinieneś przejąć inicjatywę w swoje ręce i stać się dla nich interesującym, być aktywnym w organizowaniu wieczory samemu, czy po prostu poznaj więcej nowych przyjaciół, poszerz swój krąg towarzyski? Oznacza to przeprowadzenie dogłębnej analizy i zrozumienie przyczyn tych niedoborów, które pojawiają się w życiu.
Krok 3
Bądź ciągle czymś zajęty. Kiedy człowiek ma dużo pracy, romansów, hobby, hobby, wtedy rośnie i rozwija się, nie ma czasu na różne doświadczenia i cierpienie z powodu samotności i braku czegoś. Ponadto w stałych sprawach i ważnych społecznie wydarzeniach możesz znaleźć wiele nowych informacji, wiedzy, ludzi, którzy mogą Ci się przydać.
Krok 4
Popraw swoją samoocenę. Osoba samowystarczalna nie boi się krytyki, samotności, tego, że się obrazi. Rozumie, że te zewnętrzne negatywne wpływy nie wpłyną ani nie wstrząsną jego osobowością. Czasami bardzo trudno jest poprawić samoocenę, ponieważ traci ona właściwy poziom nawet w dzieciństwie, kiedy nie jesteśmy lubiani, niedoceniani, chwaleni i nie wspierani. Jednak w wieku dorosłym możesz podjąć wysiłek i naprawić ten niuans poprzez pompowanie zasobów.
Krok 5
Aby być samowystarczalnym, musisz zrozumieć, co należy zrobić i dlaczego. Dlatego bardzo ważne jest rozpoznanie swoich zainteresowań życiowych, celów i planów na przyszłość. Pozwolą Ci się rozwijać, dążyć do czegoś, podnosić poziom swojej wiedzy, rozwój zawodowy, rozwój fizyczny. Nowe wygrane to nowe pola wyboru na Twojej liście „Mogę”!
