Emocje to ludzkie doświadczenia, które wynikają z zachodzących wokół nich wydarzeń, które mają pozytywną lub negatywną konotację. Bardzo silne przeżycia emocjonalne są niebezpieczne dla człowieka.
Instrukcje
Krok 1
Doświadczenia emocjonalne przejawiają się na różne sposoby. Radość i zabawa powodują podniecenie ruchowe, przyspieszenie procesów umysłowych, uczucie radości i energii. Przy negatywnych emocjach występuje opóźnienie psychomotoryczne, opóźniona percepcja. Nie tylko negatywne emocje mogą być niebezpieczne. Każde niezrównoważone doświadczenie emocjonalne może powodować różne patologie.
Krok 2
Wśród typów emocji są słabe pod względem siły – nastroje i uczucia, silne – afekty i namiętności oraz negatywne – stres. Człowiek praktycznie nie jest w stanie kontrolować afektów i namiętności. Są to gwałtowne przeżycia emocjonalne, które zauważalnie wpływają na fizjologię człowieka.
Krok 3
Najbardziej zauważalnie silne przeżycia emocjonalne wpływają na pracę układu sercowo-naczyniowego. Nie bez powodu serce zawsze uważano za organ odpowiedzialny za uczucia. Przy wyraźnych przeżyciach emocjonalnych tętno osoby zwalnia lub wzrasta, ciśnienie krwi spada lub wzrasta, a napięcie naczyniowe ulega zmianie. Takie reakcje mogą prowadzić do zawałów serca, udarów, kryzysów nadciśnieniowych itp.
Krok 4
Zmiany w funkcjonowaniu różnych narządów i układów kierowane są przez współczulny układ nerwowy, którego pobudzenie podczas silnych przeżyć emocjonalnych prowadzi do uwolnienia adrenaliny. Adrenalina powoduje poważne zmiany w pracy wielu układów organizmu: odpływ krwi z narządów wewnętrznych, częstsze oddychanie, spowolnienie pracy układu pokarmowego, wzrost poziomu cukru we krwi. Takie reakcje mogą powodować choroby przewodu pokarmowego, układu nerwowego i narządów oddechowych.
Krok 5
Silne przeżycia emocjonalne, zwłaszcza negatywne i długotrwałe, prowadzą do zmniejszenia w organizmie liczby limfocytów T, które chronią organizm przed wirusami i bakteriami. Z powodu obniżenia odporności człowiek staje się praktycznie bezbronny wobec różnych infekcji.
Krok 6
Negatywne doświadczenia emocjonalne wpływają również na stan psychiczny osoby. Długotrwały stres powoduje depresję, rozpacz, depresję, melancholię, niską samoocenę itp. W depresji osoba doświadcza poczucia winy, spadku motywacji i aktywności wolicjonalnej, pojawia się brak inicjatywy, letarg i szybkie męczenie się. W tym stanie osoba może doświadczyć załamania nerwowego, jest w stanie podjąć próbę samobójczą.
