Szkodliwość jest jedną z najbardziej nieatrakcyjnych cech charakterystycznych dla ludzi z reguły niezadowolonych ze swojego życia. Wyładowywanie złości na innych za pomocą ironii, a nawet sarkazmu to zły pomysł. Można nie być szkodliwym, przechodząc przez kilka etapów „oczyszczania” z tej jakości.
Instrukcje
Krok 1
Przeanalizuj swoje życie pod kątem czynników, które uczyniły cię szkodliwym. Z pewnością masz kilka przypadków, które wpłynęły na komunikację z innymi. Złe relacje, problemy rodzinne i chełpliwy szef mogą zranić twoją osobowość.
Krok 2
Staraj się mniej kłócić. Często krzywda myśli, że ma rację w każdej sytuacji, a często tak nie jest. Postaraj się bardziej adekwatnie ocenić sytuację, nie wdawaj się w głośne kłótnie z nikim, kto choć trochę nie zgadza się z Twoją opinią.
Krok 3
Zbuduj swoją samoocenę. Aby pozbyć się zadziorów wymierzonych w kolegów i znajomych, warto przestać zadawać sobie te same ciosy. Uwierz w siebie, doceń zalety, dokładnie rozważ niedociągnięcia i zrozum, że nie odgrywają one tak ważnej roli w życiu. Kochaj siebie, a zmieni się Twój stosunek do innych.
Krok 4
Zaufaj dobrej woli ludzi. Nie wszyscy ludzie chcą cię skrzywdzić, są tacy, którzy cię kochają i cenią za twoje liczne cnoty. Co więcej, nieznajomi początkowo zawsze oceniają się pozytywnie, więc przestań okazywać swoją szkodliwość przy pierwszej okazji. Obrażanie ludzi jest brzydkie i prowadzi do złych konsekwencji.
Krok 5
Przynieś dobro i pozytywność światu. Wszechświat zaakceptuje Cię przez każdego, ale z pewnością weźmie pod uwagę, jakie emocje niesiesz ze sobą do otaczających Cię osób. Uśmiechaj się do nieznajomych, z którymi przypadkowo spotkałeś oczy w metrze, komplementuj kolegów i przyjaciół, myśl o dobrych rzeczach. A wtedy całe dobro powróci do ciebie na znacznie większą skalę.
Krok 6
Znaleźć coś do zrobienia. Kreatywne wyrażanie emocji sprzyja harmonii, dlatego spróbuj zaangażować się w ciekawe hobby, które pomoże Ci poczuć się lepiej.
