Niestety, prawie każdy może spotkać się z upokorzeniem, czyli obrazą godności ludzkiej. Wyraża się to z reguły albo w formie szczerze niegrzecznej, na granicy grubiaństwa, dokuczliwości, roszczeń, albo w formie złośliwie obraźliwej kpiny, „żartów”. W niektórych przypadkach może mu towarzyszyć przemoc fizyczna lub próby jej użycia. Więc co powinieneś zrobić, jeśli jesteś upokorzony?
Instrukcje
Krok 1
Nawet osobie „gruboskórej” nie jest łatwo znieść upokorzenie. Cóż możemy powiedzieć o osobach wrażliwych, boleśnie reagujących na nawet najmniejszą niesprawiedliwość czy nieuprzejmość! Dla nich to prawdziwa tortura, która może prowadzić do bardzo smutnych konsekwencji, takich jak choroby nerwowe czy serca. W szczególnie ciężkich przypadkach dochodzi nawet do prób samobójczych. Nic dziwnego, że w prawie karnym znajduje się artykuł: „Driving to samobójstwo”.
Krok 2
Jeśli mówimy o uczniu, który jest zastraszany przez swoich kolegów z klasy, stał się „chłopcem do bicia” – to bardzo trudna sprawa. Po pierwsze, dzieci często nieświadomie dopuszczają się przemocy ze względu na swój wiek i brak doświadczenia życiowego. Po drugie, niezwykle trudno jest pociągnąć młodocianych chuliganów do odpowiedzialności karnej.
Krok 3
Czasami ta metoda może pomóc: znaleźć „słabe miejsce” u najaktywniejszego sprawcy i uczynić go pośmiewiskiem – w celu prześladowania go i poniżania. W najbardziej ekstremalnym przypadku Twoje dziecko będzie musiało walczyć: niestety są dzieci, które nie rozumieją innego języka. Ale z reguły lepiej przenieść dziecko do innej szkoły.
Krok 4
Jeśli upokorzenie pochodzi od szefa-tyrana, staraj się nie ulegać prowokacji. Powstrzymaj się od odwetowych szorstkości, obelg. W końcu tego właśnie od ciebie oczekuje! Robiąc to, nie tylko pokazujesz, że jego wysiłki zmierzają do celu, ale także dajesz mu powód do nowych narzekań i być może do zwolnienia. Zrozum: dla takich chamów najgorsze jest to, że w zamian otrzymają lodowatą uprzejmość. Spróbuj też po każdym „przejechaniu” żądać odpowiedzi: co dokładnie zrobiłeś źle w pracy, co było nie tak. Pamiętaj, że sformułowanie „Cóż, nie lubię cię, nie lubię cię!” nie ma skutków prawnych.
Krok 5
No i jeśli jesteś upokorzony przez jednego z twoich bliskich. Na przykład teściowa uwielbia „nawijać duszę” do swojej synowej, a teściowa do zięcia. Uprzejmie, ale stanowczo wyjaśnij, że nie będziesz tego tolerować w przyszłości. Nie rozumie - na chwilę wyzywająco zakończ wszystkie relacje. Nie idź do ich domu i nie odbieraj ich sam, ignoruj wezwania. To zwykle działa szybko!
