Jak Nauczyć Się życzliwości

Spisu treści:

Jak Nauczyć Się życzliwości
Jak Nauczyć Się życzliwości

Wideo: Jak Nauczyć Się życzliwości

Wideo: Jak Nauczyć Się życzliwości
Wideo: 💚 Jak być życzliwym dla innych 2024, Listopad
Anonim

Dobroć zmienia świat. Jest to naturalna cecha z natury tkwiąca w każdym człowieku. Współczesne społeczeństwo tłumi je, zastępując agresją, pogonią za zyskiem, ignorując prośby o pomoc. Aby być miłym, musisz rozwinąć w sobie tę cechę, aby nie przeminęła.

Jak nauczyć się życzliwości
Jak nauczyć się życzliwości

Instrukcje

Krok 1

Określ, co znaczy dla ciebie „dobry”. Dobro to bezinteresowna pomoc każdej osobie (bez najmniejszej nadziei na wdzięczność), która tego dobra potrzebuje.

Zrozum różnicę między dobrocią a litością. Nie nazywaj czynu dobrym, jeśli zrobiono to po to, aby ci było łatwiej: jak dobry jesteś - pomogłeś komuś w potrzebie. Bez względu na to, jak silne jest pragnienie pomocy, rób to tylko wtedy, gdy zostaniesz o to poproszony (może być poproszony na poziomie mentalnym - musisz to poczuć). Tam, gdzie panuje ego, nie ma dobra.

Krok 2

Kochaj świat i wszystko, co ci daje. Traktuj jednakowo negatywne i pozytywne aspekty swojego życia: oba są lekcjami. Komuś, kto ma pozytywne nastawienie, znacznie łatwiej jest czynić dobro.

Krok 3

Jeśli jesteś miły dla zwierząt, weź zwierzaka i zacznij się nim opiekować. Chcesz go zabrać do domu? Nakarm gołębie na ulicy, pogłaszcz psa sąsiada (czego się nie boisz).

Krok 4

Rozejrzyj się. Być może młody człowiek przebijający się do niego potrzebuje twojej rady, starsza osoba potrzebuje prostej rozmowy, dzieci muszą nauczyć się bawić na podwórku, a twoje podwórko potrzebuje placu zabaw i placów zabaw. Jeśli możesz coś zmienić w otaczającym Cię świecie i masz na to ochotę, zrób to.

Krok 5

Staraj się unikać osądów wartościujących. „Włączają” twoje ego.

Krok 6

Jeśli chcesz, zrób wolontariat. Na przykład zorganizuj subbotnik w pobliżu rzeki, zorganizuj wakacje w sierocińcu.

Zalecana:

Jak Nauczyć Się Nie Bać Się Ludzi

Jak Nauczyć Się Nie Bać Się Ludzi

Niektórzy ludzie bardzo boją się przebywania w społeczeństwie, komunikując się z ludźmi, odczuwają strach, panikę i dyskomfort. Psychologowie nazywają to przejawem strachu - lękiem społecznym. Z tą chorobą człowiek bardzo zależy od opinii innych, boi się w oczach innych wyglądać głupio, śmiesznie, być niezrozumianym i wyśmiewanym

Jak Nauczyć Się Nie Rzucać Się W Oczy

Jak Nauczyć Się Nie Rzucać Się W Oczy

Są sytuacje, kiedy nie chcesz być zauważony. Ale czy jest możliwe, aby osoba, z którą rozmawiałeś, zapomniała o tobie co drugi dzień? Albo zgubić się w tłumie, aby nie okazywać zainteresowania i nie pamiętać? Eksperci twierdzą, że nie jest to wcale trudne, jeśli przestrzegasz kilku prostych zasad

Jak Nauczyć Się Kochać Siebie I Cieszyć Się życiem

Jak Nauczyć Się Kochać Siebie I Cieszyć Się życiem

W pogoni za upiornymi ideałami narzuconymi nam przez społeczeństwo przestajemy odczuwać harmonię z samym sobą. Ale naprawdę chcesz cieszyć się każdym nowym dniem i żyć pełnią życia, a nie żyć czasem, który jest dla nas przygotowany. Przestań porównywać się do innych Głównym powodem złego samopoczucia ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami jest to, że każdy, świadomie lub nieświadomie, porównuje się z innymi

Jak Nauczyć Się łatwo Wstawać I Naładować Się Rano W świetnym Nastroju

Jak Nauczyć Się łatwo Wstawać I Naładować Się Rano W świetnym Nastroju

Są ludzie, którzy wstają wcześnie bez żadnego wysiłku. Budzą się o świcie, pełni wigoru i zawsze w dobrym nastroju. Wiele osób uważa, że jest to cecha ludzkiego ciała - skowronki. W rzeczywistości wczesne wstawanie jest nawykiem, który każdy może rozwinąć

Jak Nauczyć Się Nie Bać Się Bólu

Jak Nauczyć Się Nie Bać Się Bólu

Ból to nieprzyjemne uczucie, doświadczenie związane z uszkodzeniem dowolnej części ciała lub groźba takiego uszkodzenia. Lęk przed odczuwaniem bólu jest naturalną reakcją obronną organizmu. Ale w wielu przypadkach konieczne jest znoszenie krótkotrwałych lub długotrwałych bolesnych wrażeń