Temperament rozumiany jest jako indywidualne szczególne właściwości psychiki, które determinują dynamikę aktywności umysłowej człowieka. W sumie istnieją cztery rodzaje temperamentu. Każdy z nich nie znajduje się w czystej postaci, ale u osoby łatwo można zauważyć typ dominujący.
Choleryczny
Taka osoba wyróżnia się zwiększoną aktywnością. Charakteryzuje go nadmierna drażliwość, która łatwo może przerodzić się w agresję. Pewien brak równowagi w układzie nerwowym objawia się cyklami aktywności i apatią. Choleryk z pełnym oddaniem podejmie interesującą go sprawę, ale po chwili się tym znudzi. Pojawia się apatia, której towarzyszy depresja. Ten stan może wystąpić dość często, ponieważ osoba choleryczna (ze względu na swój gorący temperament) jest w stanie łatwo wchodzić w sytuacje konfliktowe.
Osoba flegmatyczna
To przeciwieństwo osoby cholerycznej. Układ nerwowy flegmatyka jest bezwładny, bardzo trudno go rozzłościć lub rozśmieszyć. Za główną zaletę osób o tego typu temperamencie można uznać fakt, że nawet w trudnych sytuacjach życiowych pozostają spokojni i spokojni, co ułatwia rozwiązywanie pojawiających się problemów.
Flegmatyk ma trudności z przystosowaniem się do wszystkiego, co nowe, ze względu na bezwładność swojej natury. Trudno mu nawiązać kontakt z nowymi ludźmi, trudno mu do nowego biznesu. Nawyki nabyte od dzieciństwa z reguły pozostają z nim na zawsze. Oprócz tego ma bardzo dużą zdolność do pracy, co często mu pomaga.
Melancholijny
Taka osoba podlega częstym wahaniom nastroju. Jest bardzo wrażliwy nawet na słabe bodźce, a stresująca sytuacja może wywołać nawet otępienie, a nawet załamanie nerwowe. Ze względu na zwiększoną wrażliwość na czynniki zewnętrzne występuje niska wydolność i zmęczenie. Melancholik jest nieśmiały i niepewny siebie, jego głos jest cichy, a mimika i ruchy słabe.
Wszystkie wady tego temperamentu przejawiają się tylko w sytuacjach stresowych. W spokojnej atmosferze radzi sobie z zadaniem nie gorzej niż inni. Tacy ludzie często mają wybitne zdolności intelektualne i twórcze.
Optymistyczny
Sanguine łączy zwiększoną reaktywność i równowagę. Z radością podejmuje nowy biznes i może długo pracować bez zmęczenia. Jest towarzyski i łatwo nawiązuje nowe znajomości.
Osoba optymistyczna jest zdyscyplinowana i potrafi powstrzymać negatywne emocje, które pojawiają się w stresującej sytuacji. Myśli i mówi bardzo szybko. Jego przyzwyczajenia i aspiracje zmieniają się w tym samym tempie. Wysoka skuteczność pozwala mu odnosić sukcesy w niemal każdej dziedzinie. Taka mobilność umysłu wyjaśnia część niestabilności osoby sangwinicznej.
