Wkrótce zostaniesz tatą. Możesz myśleć, że twoja rola w życiu dziecka rozpocznie się po jego urodzeniu, ale tak nie jest. Więcej zależy od twojego zachowania i relacji ze współmałżonkiem, niż możesz sobie wyobrazić. Żona jest nerwowa, kapryśna, skarży się na dolegliwości i wymaga większej uwagi. Jak zareagować na te zmiany i jak sprawić, by przyszła mama była szczęśliwa?
Najważniejszą rzeczą, o której mężczyzna musi pamiętać, jest to, że w ciągu następnych dziewięciu miesięcy ma do czynienia nie tylko z ukochaną kobietą, ale także z narastającymi w niej hormonami i zmianami zachodzącymi w jej wnętrzu. Niektóre kobiety zachowują się praktycznie niezmienione, inne zmieniają się nie do poznania. Te wahania nastroju i dziwne zachcianki nie zawsze są pod kontrolą. Jeśli twoja żona nie jest w ciąży po raz pierwszy, jej zachowanie może różnić się od poprzedniej ciąży. To zależy od czynników fizjologicznych i psychologicznych. Nie szukaj „jej starości”, dopóki nie urodzi się Twoje dziecko.
Kobieta w ciąży często cierpi na zatrucie, zgagę, bezsenność, obrzęki i męczy się znacznie szybciej niż wcześniej. Będziesz musiał zająć się niektórymi obowiązkami domowymi i nieco obniżyć swoje oczekiwania wobec różnorodności gorących dań na stole. Zaoferuj swoją pomoc, nie czekaj, aż zostaniesz o to zapytany. W niektórych rodzinach żony wstydzą się angażować męża w gotowanie, pranie i sprzątanie. Po prostu weź miotłę lub odkurzacz i rób to, co uważasz za stosowne.
Na późniejszych etapach możesz go potrzebować w jeszcze bardziej pikantnych sytuacjach. Na przykład możesz potrzebować pomocy w założeniu skarpetek lub butów. Żona może poprosić o masaż z powodu bólu nóg lub dolnej części pleców. Nie odmawiaj jej takich usług. To może znacznie złagodzić jej stan, a wsparcie i opieka tylko wzmocnią twój związek.
Prawdopodobnie słyszałeś historie o poszukiwaniach arbuzów w styczniową noc. W czasie ciąży organizm w wyrafinowany sposób domaga się brakujących substancji. Kogoś ciągnie do żucia wapna lub gliny, a kogoś osłupia zapach piwa. Są takie szczęśliwe kobiety, których smakowe „pasje” rozciągają się na najbardziej zwyczajne i niedrogie produkty. Jeśli twój współmałżonek prosi o egzotyczne potrawy, postaraj się je znaleźć jak najwięcej, wysil się. Nie bój się rozpieszczać żony. To jest tymczasowe.
Jeśli uważasz, że twój współmałżonek „posuwa się za daleko”, przesadza, zbyt wiele od ciebie chce, porozmawiaj z przyjaciółmi, którzy mają już dzieci. Pozwól im opowiedzieć, jak przeszły przez ciążę. Zobaczysz, że w każdej rodzinie wszystko jest inne, a twoja żona może wydawać ci się aniołem w porównaniu z innymi.
Emocjonalność kobiety w ciąży jest na granicy. Są to przebłyski irytacji i wzmożona płaczliwość. Czasami po prostu trzeba wytrzymać. Czasami potrzebujesz wsparcia i zachęty. Nie śmiej się, jeśli twoja żona płacze nad sceną z melodramatu lub z emocji na widok dziecka sąsiada. Jeśli twój współmałżonek jest zraniony lub zmartwiony, porozmawiaj z nią, powiedz miłe słowa, pokaż, że rozumiesz i podzielasz jej uczucia. Powiedz: „Wszystko będzie dobrze, poradzimy sobie z tym”.
Nosząc dziecko kobieta przybiera na wadze, staje się niezdarna, niezdarna. U niektórych osób pojawiają się plamy starcze, rozstępy i inne defekty kosmetyczne. Wiele z powyższych znika po porodzie, ale kobieta chce dziś czuć się nie do odparcia. Komplementuj żonę, dawaj kwiaty, przytulaj, podkreślaj piękno jej zmian, a nie wady.
Pamiętaj, aby porozmawiać z nienarodzonym dzieckiem. Im szybciej zaczniesz nawiązywać kontakt z dzieckiem, tym łatwiej będzie Ci się poznać i pokochać po jego urodzeniu. Nie bądź nieśmiały! Wygląda bardzo uroczo i uszczęśliwia przyszłą mamę. Możesz pogłaskać brzuch, opowiadać historie, śpiewać piosenki lub po prostu podzielić się wydarzeniem ze swojego obecnego życia. Od drugiej połowy ciąży Twoje dziecko słyszy Cię i zapamiętuje Twój głos.
Pamiętaj, że zdrowie Twojego nienarodzonego dziecka i przebieg ciąży zależy od komfortu psychicznego współmałżonka. Postaraj się stworzyć wszystkie warunki, aby Twoja żona miała jak najwięcej powodów do radości, aby nie pozostawiła poczucia, że jest kochana, a przyszłość Twojej rodziny jest bezpieczna.
